Игры от скуки на пк. Скучно

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем...

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

  • посмотреть кино
  • вкусно поесть
  • интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
  • залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
  • пообщаться с интересным человеком
  • завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
  • полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
  • вспомнить о близких людях
  • собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
  • составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
  • запланировать необходимые покупки
  • полюбоваться звездами (желательно ночью)
  • полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
  • завалиться спать (вообще всем советам – совет)
  • приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
  • почитать свой гороскоп
  • послушать музыку
  • принять ванну
  • поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
  • посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
  • приготовить что-нибудь вкусное и необычное
  • заняться спортом (на любителя)
  • пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

  • настольные игры
  • подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
  • пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
  • завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

  • посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
  • поболтать по телефону
  • заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
  • покрутиться перед зеркалом
  • порыться в шкафу

  • достать близкого (желательно своего мужчину)
  • бегать от него
  • обижаться, что догнал
  • снова убежать
  • сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
  • подумать, почему скучно
  • рассказать всем, что тебе скучно
  • ждать…
  • понять, что настоящих друзей мало
  • …или их нет
  • …у тебя
  • понять, что у тебя есть ты
  • перестать убиваться
  • снова задуматься, чем заняться
  • нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

  • «сыграть в шизофрению»
  • постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
  • придумать свою вселенную
  • послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
  • установить тишину

  • издать злобный смех
  • заткнуть рот ладошкой
  • злобно ухмыльнуться
  • оглянуться
  • снова зловеще посмеяться
  • повторять пока не надоест
  • снова загрустить
  • не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

  • почитать книгу
  • взяться нарисовать что-нибудь
  • сыграть на музыкальном инструменте
  • заняться вышиванием
  • лепка
  • потанцевать
  • поразмышлять над чем-либо важным для вас
  • пофантазировать (помечтать)

  • составить планы на будущее
  • убраться в доме
  • почитать новости
  • посмотреть научные передачи
  • привести в порядок комнату
  • почистить обувь
  • перемыть посуду (на случай, если есть что)
  • привести в порядок одежду
  • подумать о своей жизни
  • почитать про другие страны
  • достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
  • задуматься о великом
  • поразмышлять о сути бытия
  • помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
  • взяться творить что-нибудь
  • заняться рукоделием
  • порепетировать что-нибудь
  • оригами
  • затеять генеральную уборку
  • спеть
  • сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

  • включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
  • присмотреть новое увлечение
  • заняться своим образованием
  • обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
  • поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
  • заняться писательством
  • начать вести дневник (не путать с писательством)
  • подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
  • поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
  • смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

Заскучать можно где угодно. Главное не давать этому чувству завладеть вами, ведь в любой ситуации можно найти способы борьбы со скукой, а заодно с ленью и апатией.

Если вы заскучали за компьютером

Компьютеры и другие гаджеты с выходом в сеть Интернет стали неотъемлемой частью жизни человека. С ними мы работаем, отдыхаем, развлекаемся, общаемся. Но случается так, что любимые сайты и социальные сети досконально изучены, прогноз погоды известен на месяц вперед и актуальные новости перечитаны на сто рядов. Если вы скучно за компом, ловите список полезных занятий , которые помогут скоротать время и обогатят копилку ваших знаний.

  1. Обучение

Интернет – колоссальный ресурс знаний обо всем на свете. Вы ещё не разобрались что означает слово «легитимность», давно хотели узнать, где обитают оцелоты, стало интересно как же можно зарабатывать на бирже и фондовом рынке. Стоит только начать искать ответы – и вы уже увлечены чтением интересной статьи или просмотром видео. А дальше, если предмет обучения действительно оказался интересным, процесс практически неостановим.

  1. Саморазвитие

Ищите новые способы совершенствования в вашем хобби, будь то новый рецепт умопомрачительного пирожного или способ пройти сложный уровень в компьютерной игре. У вас есть цель, например, приобрести спортивную форму и правильную осанку? Смотрите видео с простыми комплексами упражнений на нужные группы мышц и позвоночника или изучайте модные диеты. Просто подумайте, что бы вы хотели в себе улучшить — и вперед к простым ответам.

  1. Чтение

Не важно, будет ли это художественная книга, которую так и не довелось приобрести, чей-то блог об интересующем вас предмете или явлении, или просто новости и подборки. Чтение – крайне полезное занятие. Не забывайте только время от времени отходить от компьютера и делать гимнастику для глаз.

  1. Обновление плей-листа

Что-то уже совсем замылили слух все современные хиты? Вы можете обратиться к давно забытому старому, вспомнить что вам нравилось 5-10 лет назад, найти похожие треки и исполнителей. А может быть открыть для себя что-то принципиально новое. Интернет просто кишит разнообразными сайтами по подборке музыки.

  1. Планирование досуга

Какое занятие может сравниться приятностью с планированием отдыха? Пусть даже не отдыха, а уикенда или ближайшего праздника. Куда отправиться, что там посмотреть, что прикупить для поездки, где найти наиболее выгодные предложения. Отличный способ скоротать время и значительно облегчить себе задачу на ближайшее будущее.

Если просто стало скучно

Хорошо, от компьютера уже устали глаза, спина и попа. Попит трижды чай, съедены все запасы сладкого, пролистан журнал, а всё равно скучно и нечего делать. Что делать тогда?

  1. То, что давно напрашивалось

На дворе уже лето, а полки вашего шкафа всё еще забиты свитерами и водолазками, а для того, чтобы найти шорты пришлось забираться на стул? Пасха уж несколько месяцев как миновала, а окна так и не помыты? Инструмент после недавнего ремонта всё ещё валяется повсюду в беспорядке? Возьмите себя в руки и займитесь домашними делами, которые уже так давно надо было привести в порядок. Ведь наводя чистоту вокруг себя, мы упорядочиваем и мысли в голове.

  1. То, что давно хотелось

Уделите время себе и посмотрите любимый фильм или сериал. Сделайте косметическую процедуру или просто расслабляющий массаж. Сходите на пляж или в бассейн, а заодно и в сауну. Подумайте, чего вам давно хотелось, но всё было недосуг – сейчас самое время.

  1. То, что вас порадует

Не важно это будет шопинг, встреча со старыми друзьями или гонка на квадроциклах. Может быть вас сейчас больше всего зарядит позитивными эмоциями поход в зоопарк, где, к слову сказать, вы не были уже несколько лет.

  1. То, что порадует близких

Это может быть вкусный ужин вами приготовленный или совместный поход в театр или на выставку, а может быть вам вместе стоит навестить кого-то из родственников, с кем не виделись. Не важно, главное, что это принесет искреннюю радость всей семье.

  1. Что-то полезное для общества

Даже общественно-полезные дела способны приносить радость и чувство удовлетворения. Иначе почему субботники становятся всё популярнее. А может это будет подпись какой-нибудь петиции или помощь приюту для бездомных животных. А вдруг ваше призвание стать волонтером на Чемпионате мира по футболу?

Сайты спасающие от скуки

Ну а если всё перечисленное вас никак не вдохновило, вот подборка прикольных сайтов, которые помогут занимательно убить время:

Ресурсы для интересного времяпровождения :






Прикольные Мини-игры от скуки :

  • http://www.igames.com.ua/FlashGame.aspx?name=чак_норрис_в_мире_видеоигр . Любимый герой всех мальчишек Чак Норрис, который стал легендой в интернете и его приключения в мире видеоигр.
  • http://www.freetetris.org/game.php . Всеми любимый классический тетрис . В него играли все. Он до сих пор остается заслуженно популярен.
  • http://www.shashky.ru/games/1.html . Сыграйте партию в шашки с непредсказуемым противником. Что у него на уме? Какую тактику выбрать? Почувствуйте неподдельный азарт.
  • http://ru.battleship-game.org/ . Сыграйте в старый добрый морской бой . Эта игра всеми любима с детства.
  • http://www.flashplayer.ru/play_11701.php . Ещё одно незабываемое детское развлечение – игра в «крестики-нолики ».
  • https://razlozhi.ru/patiences/sol . Вы еще не забыли, как раскладывается пасьянс «Косынка »? Честное слово, иногда оторваться просто невозможно.
  • http://slither.io/ . Игра в жанре «змейка ». Необходимо накормить червяка, преодолевая всевозможные препятствия. Это онлайн игра с множеством соперников доставляет поистине немыслимое удовольствие и способно увлечь не на один час.
  • http://www.slovnonebo.com/ . Рисованная авторская игра, где необходимо собрать все заветные ключи, выполняя задания.

Другие полезные познавательные ресурсы :

  • http://geacron.com/home-en/?&sid=GeaCron472516 . Крайне занимательный атлас мировой политической географии. На этом сайте можно совершить путешествие в прошлое и отследить как менялась карта мира в разные периоды истории.
  • http://andeinerseite.video/ . Очень интригующий видеоклип, в котором надо собрать доказательства и помочь главному герою выяснить что же случилось. Зрелищно, увлекательно, качественно. Любопытно? Скорее смотрите и стройте свои догадки.
  • https://virtualpiano.net/ . Давно мечтали попробовать себя в качестве музыканта и поиграть на клавишных? Вперед! Вдруг это ваше призвание…
  • https://www.faceplusplus.com/face-comparing/ . Хотите узнать на какую знаменитость вы больше всего похожи? На какой возраст выглядите? На этом сайте вы узнаете о своем лице очень много интересного!
  • http://htwins.net/ . Вы когда-нибудь задумывались о масштабе Вселенной? На этом сайте можно наглядно соотнести размеры известных нам объектов с космическими телами. Очень занимательно!
  • . Замечательный сайт об истории Второй мировой войны. Не только расскажет, но и покажет ход военных действий: места сражений, рассказы военных. Этот ресурс просто кладезь полезных знаний.

С такой массой всевозможных ресурсов скучать точно не будет времени! Добавляйте в «Закладки» особенно полюбившиеся ресурсы и не скучайте!

Доброго времени!

Нередко вижу вопросы вида "чем бы позаниматься за ПК, а то скучно?" (да и мне в личку такие вопросы поступали) . И в основном, большинство, отвечая на него, приводит различные сайты приколов, игры, фильмы и др. развлечения. Все это, конечно, хорошо - но почему бы не подойти к этому с другой стороны?!

Я веду мысль к тому, чтобы потратить время не просто так - только на развлечение, но еще и получить какую-то пользу для себя (умение, навык или небольшую "денежку"). Причем, занятие можно подобрать и полезное, и интересное (т.е. "убить" двух зайцев сразу!).

Минутка философии...

Вообще, если у вас есть время посидеть за компьютером и подумать "чем бы таким заняться" - возможно, есть повод порадоваться (просто, у некоторых такого времени нет вообще, есть куча проблем, долгов, работы и пр.). К сожалению, это предложение большинство поймет только со временем (такая вот философия...).

Так, ладно, теперь ближе к теме ...

Приступить к изучению иностранного языка

Многие думают, что изучение нового языка - это что-то нудное и малоинтересное (ведь нужно зубрить списки новых слов, изучать правила, грамматику и пр.). На самом деле, начать изучать язык (да и продвинуться до хорошего уровня) можно просто развлекаясь!

Для этого достаточно, например, установить какую-нибудь игру (которая вам нравится) на английском языке (или на немецком, скажем). Тоже самое относится к фильмам и сериалам. А дальше вы будете понимать многие слова и выражения из контекста, особенно, если вы уже раньше смотрели/играли в это на русском (в играх, например, половина слов используется рядом или напротив какого-то предмета) .

Лет 20 назад о таком изучении языка можно было только мечтать... Все-таки современный интернет дает неограниченные возможности получения знаний.

Попробовать заработать

В интернете вполне можно заработать, даже если у вас нет совсем никакого опыта в этом деле (главное, было бы желание). Ниже приведу несколько ссылок на сайты, с которых можно начать (это просто примеры одних из самых известных сервисов, вы можете вполне подобрать что-то другое...).

На этом сайте (бирже) вы сможете писать различные тексты на заказ или просто на продажу (причем, тематики текстов весьма обширные). За один ваш авторский текст - вы сможете получать от 100 до 2000 руб. и выше!

Также, если вы знаете какой-нибудь иностранный язык - можете заняться переводами. Это оплачивается еще выше (важный момент: вы должны знать язык, а не просто воспользоваться переводчиком от Google) .

Аналогичный сервис (только более раскрученный). Отметил бы, что на нем часто проводят различные акции и устраивают конкурсы с весьма неплохими денежными суммами. Так что если у вас есть желание побыть "писателем" - то почему нет?

Также весьма известная биржа фриланса. Можно выполнять все тоже, что и на Kwork (только цена никак не ограничена).

В общем-то, подобных бирж десятки, поэтому не думаю, что стоит в обзорной статье приводить их все...

Начать вести блог

Что даст ведение блога:

  1. вы научитесь относительно грамотно и последовательно излагать свои мысли (так, чтобы они были понятны большинству людей);
  2. многим людям полчаса-час в день ведение блога помогает расслабиться и отвлечься от повседневных проблем;
  3. структурируете свои мысли, идеи, планы;
  4. блог приучает вас к порядку и системности;
  5. возможность познакомиться с новыми и интересными людьми, завести новых друзей;
  6. начнете изучать новые для себя темы: html, php, обработку картинок, графики и пр. (может пригодится в последствии в жизни);
  7. если ваш блог станет популярным - то возможно вы немного заработаете (правда, я бы не ставил это во главу угла при создании своего первого блога).

Сервисы, где можно завести блог:

  1. - популярный сервис, в котором достаточно много интересных блогов. Сервис очень простой, для начала работы вам нет необходимости знать какие-то узкие технические темы (достаточно зарегистрироваться и можно приступать к писательству...);
  2. - этот сервис больше позиционирует себя для развлекательных блогов (можно публиковать не только тексты, но и видео, различные анимации, gif-ки, музыку, mp3 и пр.);
  3. - очень удобный и популярный сервис для ведения блога. На сервисе достаточно много шаблонов, благодаря которым можно придать своему "детищу" изысканный уникальный стиль (см. скрин выше). Кстати, сервис позволяет не только создавать и вести блог, но и попробовать на нем зарабатывать;
  4. - также весьма удобный и простой сервис (WordPress, кстати, это спец. движок для создания своего собственного сайта). Отличительной чертой сервиса является удобство работы с текстом: как вы его оформите в редакторе (а редактор копия Word*) - так он и будет выглядеть при публикации (такая штука далеко не везде)!

Освоить метод "слепого" набора текста

В современном компьютерном мире навык быстрого набора текста точно не помешает. Вы не только сможете быстро отвечать где-нибудь в соц. сетях своим знакомым и друзьям, но и оперативно подготовить документ (что очень пригодится на работе).

Вообще, сегодня существуют десятки самых разных сайтов и методик для обучения этому навыку. Многие упражнения проходят в виде игры, где вам просто нужно нажимать кнопки определенными пальцами (со временем вы привыкаете к этому и сможете делать это существенно быстрее).

Приведу пару ссылок ниже:

  1. Клавиатурный тренажёр (Соло на компьютере) -
  2. Обучение быстрому набору (уроки на основе игры) -

Логические игры

Вообще, многие считают, что компьютерные игры - это пустая трата времени, и от них одно зло. Но это не совсем так, и об этом я как-то уже упоминал в одной из своих статей!

Компьютерные игры: какая от них польза? Чему хорошему может научить игра, и так ли плоха игромания... -

Например, есть целый раздел логических игр: шахматы, шашки, и т.д. По тем же шахматам, кстати, проводят различные турниры, и (теоретически) можно даже стать чемпионом. Кстати, многие ученые отмечают, что люди, начав играть в шахматы, здорово "прокачивают" свои умственные способности, что положительно сказывается и на других сферах жизни.

Даже многие из красочных и веселых игр, кстати говоря, не только помогают скоротать время, но и развивают внимательность, скорость реакции, зрительную память (особенно полезно для детей). Можно даже совмещать: установить логическую игру на иностранном языке - таким образом учить язык, повышать внимательность и реакцию одновременно!

Так, что подобные игрушки вполне можно рассматривать как "программы-тренеры" (если вы ими не злоупотребляете ).

Изучить работу в какой-нибудь программе

Так как XXI век - это век интернета, компьютеров и IT технологий, то изучение этой сферы весьма и весьма полезно. И умение работать в современных программах - здесь не исключение!

Наверное, многие кто искал работу, знают, что часто требуется опыт работы в каких-то программах, скажем, Excel, Photoshop и пр. Почему бы не начать их потихоньку осваивать? К тому же это может быть интересно, если вам нравится, например, что-то рисовать и работать с графикой (если мы ведем речь о Photoshop).

Хорошее знание Excel, например, поможет не только в работе, но и в жизни: вы всегда сможет быстро прикинуть и рассчитать "сложные проценты" (по кредитам, депозитам, и т.д.), сможете фильтровать и отыскивать информацию/закономерности в больших таблицах.

В общем-то, программ сейчас сотни, и здесь выбирать следует те, которые будут полезны именно в вашей отрасли...

Познакомиться и завести новых друзей

Многие скептически относятся к интернет-знакомствам... Но это не истина в первой инстанции: нередко многие находят себе друзей в сети (и даже больше, создают семьи!). Если вы встретились с человеком на одном и том же сайте, посвященному какой-то тематике, в одно и тоже время - значит у вас есть общие темы, какие-то пересекающиеся взгляды и т.д. (В Мире нет ничего случайного...).

У меня на блоге кстати, есть уже статья о том, как и где можно познакомиться в интернете. Ссылку привожу ниже.

Подскажите хороший сайт знакомств? Какой из бесплатных сайтов самый лучший -

Если вдруг вы читаете мою статью со смартфона, то приведу ссылку еще на одну статью.

Однако, не могу не предостеречь! На таких сайтах очень много различных "дельцов", жаждущих легкой наживы. Поэтому, пока хорошо не узнаете человека - не отправляйте ему свои приватные фотографии, деньги, сканы документов и т.д. К сожалению, многие слишком доверчивые, и верят всему, что написано в личном сообщении...

Вложить "куда-нибудь" средства

Может быть упоминать это и не совсем корректно (в рамках данной статьи), но уверяю, если вы вложите куда-нибудь свои средства (даже совсем небольшие), например, в те же , акции, ETF и пр. - вам станет куда интереснее следить за их курсом, читать новости и знакомиться с новыми технологиями. Скучно за ПК не будет!

Тут основной смысл даже не в том, чтобы с небольшой суммой что-то там заработать (хотя, если очень повезет...может быть и это) , а начать разбираться с различными финансовыми инструментами. И эти навыки, и знания - точно не будут лишними, не раз вас выручат в жизни.

Например, многие люди теряют чуть ли не все свои сбережения из-за отсутствия какой-либо финансовой грамотности (и, если бы они загодя "поигрались" небольшими суммами и получили какой-никакой опыт - они бы смогли избежать множество проблем).

Дополнения приветствуются...

Бывает такое, что и ютуб не способен покрыть пустоту и апатию ко всему в душе. Все же я попробую дать вам идеи! Как с пользой использовать Всемирную сеть? Давайте посмотрим, чем заняться в интернете когда скучно.

Я назову 58 способов, а вы можете поддержать меня, и дополнить список. Для удобства я разобью эти способы на категории:

  • Получаем пользу;
  • Развлекаемся;
  • Когда депрессия.

Конечно, это все условно, ведь и развлекаться можно с пользой.

Мы всю жизнь можем учиться и развиваться. Да и немного денежек нам не помешает!

Что мы можем в Интернете:

1) Познакомиться с теми, кто создал свой бизнес, с нуля или со старта, не имеет значения. Просто найти людей-«мотиваторов» для нас. Рекомендую

2) Если появляется немного времени, можно выделить его на ролики с людьми, которые мотивируют найти себя в новой для вас отрасли. Например, сейчас в свободном доступе огромное .

3) Доступность семейных психологов дает возможность выбрать для себя максимальные советы, которые сплотят вашу семью.

6) Изучаем программы.

7) Создаем свои сайты, блоги, дневники и т.д.

9) Познакомимся с фотошопом .

10) Можно лучше познакомиться с каталогом продукции разных магазинов. И найти лучший товар на скидке или по акции. Мой любимый магазин одежды Геппюр, если хотите присоединится к покупкам .

11) Знакомимся с возможностью вести здоровый образ жизни. Товары для красоты и здоровья, проверенные и натуральные я выбираю на IHERB

12) Худеем по программам. Осваиваем здоровую пищу.

40) А пробовали сами рисовать мультики? Так пора уже! Тем более, что Интернет дает такую возможность! Я, кстати, купила вчера графический планшет с этой мечтой. Пробую рисовать, правда это сложнее, чем мне казалось. Это мои первые рисунки)))) Вверху глаз был самый последний. Уже получше, чем первых два, правда?
41) Есть много сайтов, которые сами рады будут задать нам вопросы по логике. На них есть задачи и .

Учимся расслабляться

Все мы порой впадаем в состояние грусть-тоска. В этом случае нам никак не помешает просто побыть в роли ленивца. Да, простой сон и свежий воздух творят чудеса. Но не лишним в депрессии будут и:

42) Уроки правильного дыхания.

43) Понять, как можно самому или своим близким сделать расслабляющий массаж.

44) Древние проверенные методики расслабления, такие, как йога.

45) Анонимное общение с кем-то или даже с профессионалом психологом.

46) При помощи интернета можно найти компанию в бассейн или на речку.

47) Медитируйте правильно!

49) Заходите на сайты, где много положительных картинок и добрых слов. В том числе и мой блог)))

51) Включите расслабляющую музыку. Закройте глаза. И полежите.

52) Не бойтесь быть в тишине и в одиночестве. Дайте голове думать. А сами можете сложить пазлы в интернете. Пазлы – невероятно расслабляющее занятие.

53) Послушайте звуки природы: шум моря, ветер, дождь.

54) Попутешествуйте по планетам. Есть сайты, которые покажут вам панораму Марса и Венеры, и т.д.

55) Сами придумайте и даже нарисуйте музыку!

56) Научитесь фотографировать .

57) Заведите канал на ЮТУБ. Это хороший опыт, чтобы научиться красиво говорить, монтировать, прокачать силу воли, посмотреть на себя со стороны.

58) Позвоните другу, с которым давно не общались по скайпу

Все ссылки в статье аффилированные, но проверенные, так как курсы Попова , Первушиной , Солдаткина и Борисова я проходила сама лично и благодаря им я и создала блог, который вы читаете. Наткнулась на все курсы также, когда искала чем заняться в интернете.

Делитесь, а что вам помогает расслабиться, как вы развлекаетесь в Интернете, и как вам помогает эта великая сеть! И не забудьте, что мой сайт один из тех, кто подскажет полезное; и я с радостью выслушаю ваше мнение. Подписывайтесь, и всегда будете в курсе всего важного и интересного!

Что делать, когда скучно? В интернете, дома и на работе, за компом, на учебе, в деревне… Например, если скучно в дождливый день дома или когда сидишь в очереди к врачу или на работе или во время учебы. Первое, что приходит в голову в такой ситуации — это взять телефон и зайти в свой любимый Фейсбук, ВК или Инстаграм… Но по сути, это тоже скучно, ведь все репостят одно и то же.

А почему бы не извлечь из скуки пользу. И почему принято считать, что скука — это плохо и нужно сразу заглушить, забить её каким-то развлечением. Современный психолог и физик Ульрих Шнабель утверждает, что скучать полезно. Хотите узнать, почему? В статье очень много полезной и познавательной информации — обязательно дочитайте ее до конца и Вы узнаете о 20-ти занятиях, которые не только не дадут Вам скучать, но и сделают из Вас успешного, харизматичного человека, лидера, гения, способного помочь не только себе, но другим людям.

Итак, предлагаю сначала ответить на вопрос: «Почему мне скучно?». А затем сразу появится много ответов на вопрос «Что делать, когда скучно?».

  • Скука, как призыв подсознания к нашему сознанию остановиться и подумать о чем-то важном . Мне кажется, то, что мы называем скукой — это на самом деле зов и крик нашей души к нашему сознанию, призыв остановиться, освободиться на несколько мгновений от суеты и крысиных бегов и ответить на вопросы: «Что для меня важно? В чем мое предназначение? Чего именно я хочу?»
  • Но также есть состояние скуки или лени, когда нам нужно сделать что-то сложное или то, что нам не нравиться или не хочется делать. Это своеобразная защитная реакция нашего организма на то, что вызывает отрицательные эмоции. Думаю каждый из Вас испытывал это состояние, например, когда нужно было готовиться к экзамену. В такие моменты хочется пойти в кухню, сварить себе кофе, сделать бутерброд, даже хочется включить телевизор, хотя давно уже его не смотришь… Словом, делать всё для того, чтобы ничего не делать. В таких случаях нужно ответить на вопрос: что делать, если ничего не хочется делать?». А также важно вспомнить о методах борьбы с прокрастинацией (откладыванием дел на потом).
  • Еще состояние скуки может быть реакцией на банальную усталость, энергетическое истощение. В такие моменты важно позволить себе отдохнуть, а не упрекать себя в скуке. Мне нравиться, что в наше время глобальной загруженности людей проблемами, задачами, делами, работой, карьерой появились новые позитивные стили жизни — и . Люди начали осознавать, что из-за карьеры и работы у них по сути не остается времени на саму жизнь. Поэтому важно в моменты усталости без упреков и укоров позволить себе роскошь свободного времени. Мы так спешим всегда, что у нас уже совсем не осталось времени на то, чтобы посидеть в парке с книгой или навестить своих родителей и, не спеша, попить с ними чаю или поиграть со своим ребенком в подвижные игры, не отвлекаясь без конца на телефон.
  • Скука может быть проявлением комплексов, страхов, неуверенности в себе. Вы задумывались над тем, почему так мало людей по-настоящему успешных и счастливых? Думаю, потому что гораздо проще не спешить выходить из зоны комфорта и продолжать работать на нелюбимой работе. Проще только мечтать о путешествиях и продолжать проводить каждый отпуск на даче. Проще думать о том, как здорово было бы начать свой бизнес, выучить английский, начать ходить в спорт зал и т.д.
  • Еще скука может появиться, как результат депрессии и апатии. Вот это, по настоящему опасный вид скуки. И чтобы излечиться от такой скуки не помогут никакие развлечения, они только усугубят такое состояние. От депрессии, апатии или уныния не помогает никакое средство, кроме физической работы, физических упражнений. Я читала, что в первые монахи спасались от уныния плетением корзин и другой работой. Этому факту есть современное научное объяснение. Стрессы приводят к выбросу в кровь человека адреналина, именно он вызывает состояние меланхолии, тревожности, апатии. Так вот адреналин выводится из организма при помощи физических нагрузок. Думаете почему все менеджеры среднего и высшего звена после работы спешат в тренажерный зал. Именно для того, чтобы снять стресс.

Что делать, когда скучно?

Исходя из рассуждений выше, предлагаю разделить методы борьбы со скукой в зависимости от причины скуки.

Использовать скуку с пользой, чтобы ответить на вопросы: «Что для меня важно? Чего именно я хочу?»

1. Напишите 50 целей в жизни.

И, не откладывая начните воплощать их в жизнь. Уверяю, если у Вас появится цель, к примеру, каждый выходной посвящать: путешествию, изучению новой востребованной профессии, чтению книги из ТОП100, помощи благотворительной организации, то Вы напрочь забудете о том, что такое скука. Кстати, в .

2. Заведите Личный дневник для того, чтобы записывать в него свои идеи и мысли.

Можно купить красивый Дневник и вести его в бумажном виде. А можно найти мобильное онлайн приложение (вот 3 самых крутых и бесплатных онлайн приложений для ведения Личного дневника — Penzu , Diaro .

3. Подберите для себя один из курсов по новой востребованной профессии на онлайн БЕСПЛАТНЫХ обучающих курсах Курсера.

Здесь лекции читают преподаватели из известных университетов мира. Многие о курсы уже переведены на русский язык. Вы узнаете, что Курсера сейчас лучше, чем университет, потому что там дают действительно актуальные в современном мире знания.

4. Наконец-то делом ответьте на вопрос: «Как выучить английский язык самостоятельно дома с нуля быстро?»

Главное иметь сильное желание, а еще круче — реальную мотивацию, стимул. Например, запланировать поехать на год по программе обмена волонтерами в одну из Европейских стран. Кстати в этой программе берут всех желающих даже без знания языка (попав в среду, выучите язык быстро в процессе волонтерской социальной работы). Еще одно действенное средство — читать книги и смотреть фильмы на английском языке.

5. Напишите список целей и задач в ответ на вопросы: «Как стать умным, гениальным? Как развить интеллект?»

Советую развивать интеллект, тем самым повышать свою самооценку, при помощи упражнений и тестов на таких сайтах, как Wikium , 4brain и других подобных, которые сделают из Вас гения. Тренируйте свой мозг с удовольствием! Обещаю, на этих сайтах Вам точно не будет скучно.

6. Посетите сами или с друзьями один из детских домов.

Может Вы найдете свое предназначение в помощи детям, у которых нет родителей. Отвезите не нужные Вам, но хорошие вещи. Я знаю, что дети постарше из детских домов с радостью принимают бывшие в употреблении мобильные телефоны. А у каждого из нас есть в запасе телефоны, которыми мы уже не пользуемся, потому что купили новую, более крутую, модель. Купите фрукты, фломастеры, пластилин. Устройте вместе с друзьями мастер-класс для детей, например, по игре на гитаре или по рисованию или по плетению браслетов из резинок.

7. Советую начать читать Библию (Новый Завет, Евангелие), если Вы еще не читали эту Книгу книг.

Когда я, к своему стыду, только в 30 лет начала читать эту книгу, я поняла, как много я упустила. Ведь все писатели, книги которых я прочитала до сих пор фактически черпали свою мудрость из этой книги. Слова «внести свою лепту», «все тайное становится явным», « камень преткновения», «притча во языцех», «блудный сын» и многие другие подобные происходят из этой Книги.

8. Запланируйте поход с друзьями или самостоятельно в приют для животных. И еще можете завести домашнего питомца, с ним точно не будет скучно.

Ведь добрые люди, которые любят животных имею возможность содержать их только благодаря помощи волонтеров. Помогите с уборкой, выгуляйте собак да и просто для себя поиграйте с животными (особенно это важно для тех, у кого нет своих домашних животных).

9. Запланируйте интересную прогулку (поездку, поход) для своих бабушек-дедушек или для родителей или для крестников или для своих детей.

Сейчас для многих простая прогулка в парке или просто пикник возле реки стали с игрой в волейбол стали большой роскошью. Мы с понедельника по пятницу сидим за компом в офисе, а потом все выходные сидим дома в интернете. А жизнь проходит мимо. Печалька!

Что делать со скукой и как избавиться от прокрастинации?

10. Если на Вас напала скука и лень из-за того, что Вам нужно сделать какое-то дело, которое Вам не нравиться.

Психологи советуют сделать над собой усилие и в первую очередь сделать то дело, которое больше всего делать не хочется. Исследования показали, что на откладывание такого дела Вы тратите свои жизненные силы. У Вас в голове неотступно сидит мысль, что Вам еще предстоит выполнить ту неприятную задачу. Итак совет: делаем над собой усилие и выполняем в первую очередь то, что не хочется, а уж потом все «приятные» задачи.

Что делать, если скучно по причине переутомления, физического и эмоционального истощения.

11. Развлечься в интернете, если ощущаете физическое и эмоциональное переутомление.

Что делать если скучно по причине неуверенности в себе, комплексов и страхов?

15. Научиться ораторскому мастерству.

Для хороших примеров смотрите видео с выступлениями людей со всего мира на известной конференции TED . 

16. Стать уверенным, харизматичным человеком, стать лидером.

Для этого нужно стать интересным для других человеком (много читать, получать новые навыки в различных областях деятельности, например, стать профессиональным фотографом, писателем, психологом, путешественником и т.д.). Для того, чтобы много знать, рекомендую эти сайты:

  • BBC  Future — посвящен современным технологиям и IT новостям.
  • Postnauka.ru — образовательный и новостной сайт о науке и технологиях.
  • 99U — видео канал на YouTube для креативных людей о лидерстве и продуктивности.
  • YouTube EDU — образовательный канал на Ютуб, где много полезного инфо.
  • WikiWand — программа удобного изучения статей Википедии.
  • The Long Read — эссе, обзоры о ситуации в мире.
17. Старайтесь выглядеть красиво и сделайте красивым свое жилище.

Для того чтобы повысить свою самооценку — это очень важно. Для того, чтобы красиво выглядеть не обязательно покупать дорогие брендовые костюмы, кстати, некоторые и в них умудряются выглядеть нелепо. Важно выработать свой стиль, который будет дополнять Ваш внутренний мир. Например, для мужчин сейчас по-прежнему . А девушки и женщины, особенно если их мужчины — хипстеры, могут рассмотреть возможность придерживаться бохо стиля.

18. Помогать людям, заниматься благотворительностью.

Звучит круто, но мало у кого получается заниматься благотворительностью, потому что на это требуется много эмоциональных сил и энергии. Поэтому если даже Вы сможете выделить время для помощи своим самым близким родственникам и знакомым, например, навестить бабушку или погулять в парке с соседом-старичком и выслушать рассказ о его жизни — это уже будет хорошо. Во всяком случае на много лучше, чем ничего.

19. Написать и издать книгу.

Что делать, когда скучно по причине депрессии?

20. Самое простое и действенное средство — ходьба 5 км каждый день со скоростью 5-6 км/час.

Я писала выше, что при депрессии, унынии, апатии помогает физическая нагрузка, физическая работа.

21. Совместить благотворительность с физической работой.

Сделать генеральную уборку в доме или в квартире у бабушки или у родителей или у себя, вскопать огород, посадить зелень в горшки на своем балконе.

22. Сделать дела по дому, которые давно откладывались.

Что-то починить, выбросить хлам с балкона, выбросить старые вещи, которыми не пользуешься больше года

23. Изменить дизайн в квартире.

Повесить новые шторы, купить новые декоративные подушки, купить или сшить новый чехол для дивана, сделать перестановку, косметический ремонт, а может даже затеять и капитальный ремонт — тогда скучать будет точно некогда.

Резюме

  • Заведите Личный дневник и записывайте свои цели, идеи, списки дел и научитесь следить за их выполнением.
  • Занимайтесь благотворительность, любите людей, будьте оптимистом, помогайте своим ближним.
  • Не стойте на месте, занимайтесь самообразованием, читайте книги, получайте новые знания и навыки, начните свой бизнес, будьте уверены в себе, перестаньте беспокоиться.
  • Занимайтесь спортом, старайтесь выглядеть красиво и сделать красивым своё жилище.
  • Выберите для себя хобби, возьмите домашнего питомца.

Желаю всем не скучать, а радоваться жизни. Даже небольшим радостям — хлебу, солнцу и дождю!

Напоследок посмотрите на вдохновения выступление Илона Маска для конференции TED на русском языке: