Чистка организма: когда она нужна и как правильно её делать. Общие правила непосредственной чистки кишечника дома

И взрослых и свежий воздух - это залог здоровья. Однако не все могут позволить себе долгие прогулки по лесу, не каждый находит время на спорт, да и правильное питание сейчас достаточно дорого обходится. Жизнь в городе может так закружить в своем ритме обычного человека, что ни о каком здоровом образе жизни не остается даже мыслей. Воздух грязный, офисная техника создает вредное излучение, нервная работа доводит до стресса. Все это приводит к накапливанию шлаков и токсинов в организме в больших количества.

В итоге организм изнашивается быстрее, усталость накапливается, здоровье портится. Поэтому время от времени необходимо чистить организм от шлаков и токсинов. Да и многие болезни возникают как раз из-за засорения внутренних органов всевозможными ядами, поступающими извне.

Обязательно сделайте УЗИ брюшной полости и убедитесь, что у вас нет камней в желчном пузыре и протоках. Стимуляция оттока желчи может сдвинуть , они перекроют проток, и в результате разовьется желтуха или острый панкреатит. Чаще всего в таких случаях жизнь пациенту спасают хирурги, а риск не успеть на операционный стол у экспериментатора невероятно велик.

Зашлакованность провоцирует целый ряд проблем и чтобы от них избавиться, следует очистить организм от шлаков и токсинов:

снижение защитных функций организма;
раннее старение;
проявление аллергии;
сухость кожи;
инфаркты;
мигрени;
постоянное чувство усталости;
потерю аппетита;
жажду;
общее ухудшение состояния волос и т.д.

Обратите внимание . Установлено, что даже лекарства в загрязненном шлаками организме хуже действуют, и болезнь долго не покидает тело.

Симптомы наличия шлаков и токсинов в организме

Есть целый ряд симптомов, по которым можно определить зашлакованность организма - вот основные из них:

раздражительность, быстрая утомляемость или хроническая усталость;
частая головная боль может свидетельствовать о том, что в вашем организме много вредных токсинов;
проблемы со сном;
неприятный запах изо рта и налет на языке (в том числе ;
метеоризм;
кровоточивость десен;
воспаления различного рода в желчных протоках, камнеобразование в желчном пузыре, почках;
сыпь, угри, ухудшение цвета кожи;
общий неприятный запах тела;
проблемы с артериальным давлением, что может в итоге вылиться в более серьезные заболевания, например, в гипертонию.

Вы чувствуете, что у вас уже есть как минимум половина симптомов? Нужно приступать к решительным действиям и срочно очистить организм от шлаков и токсинов (). Помните, что очистка организма от шлаков и токсинов замедляет старение, повышает иммунитет, улучшает процессы пищеварения, влияет на вид и цвет вашей кожи, состояние ногтей и волос, а также имеет массу других преимуществ.

Как очистить организм от шлаков и токсинов: проверенные способы

Существует много способов чистки организма от шлаков в домашних условиях. Если вы подберете «свой», результат не заставит себя ждать. Внимательно ознакомьтесь с представленными рецептами и среди них наверняка есть тот, который подойдет вам более других.

Экстренная чистка организма от шлаков в домашних условиях

Для полного выведения шлаков и токсинов из организма требуется длительное время, ведь накапливались они не один день и даже не один месяц. И все-таки такая экстренная чистка может привести к положительному результату, если соблюдать все правила:

придерживаться режима дня;
употреблять здоровую пищу, исключив жирное, жаренное и мучное;
обеспечить телу физическую нагрузку;
проводить ароматерапию любимыми маслами;
принимать расслабляющую ванну или пойти в сауну (если нет противопоказаний по здоровью);
выпивать стакан воды за полчаса до завтрака для улучшения работы почек;
обязательный сон по восемь часов в сутки;
употреблять продукты, очищающие организм от шлаков и токсинов.

К последним относятся свекла, морковь, сок лимона, грейпфрута и апельсина, огородная зелень в сезон, инжир, капуста, черная редька, яблоки, сельдерей, сладкий перец. Овощи следует употреблять в сыром виде. Уже через две недели почувствуется легкость в теле - это значит, что вам удалось хотя бы частично очистить организм от шлаков и токсинов.

Очищение организма от шлаков микрокристаллической целлюлозой (МКЦ)

МКЦ - это препарат, очищающий организм от токсинов. МКЦ представляет собой своего рода губку, способную эффективно поглощать токсины, а после выводить их с экскрементами. А заодно работает как ершик, полноценно проводя чистку стенок ЖКТ.

Если выбираете данный метод, необходимо строго придерживаться питьевого режима (60 мл на килограмм веса), так как дефицит жидкости приведет к запорам. Продается МКЦ в аптеках. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату!

Как очистить организм от токсинов отрубями

Сама природа пошла навстречу желаниям человека быть здоровым и создала прекрасный продукт для очистки организма от шлаков.

Отруби работают примерно так же, как и описанная выше микрокристаллическая целлюлоза. Отруби, то есть, клетчатка не усваивается, но набухает в ЖКТ и «выметает» за собой шлаки, борется с токсинами, «убирает» радионуклиды и прочие негативные вещества, накопившиеся в теле.

Отруби - это натуральным, природный продукт, полностью безопасный и, главное, недорогой, находится в свободной продаже. Обычно отруби употребляют за полчаса до каждого приема пищи, то есть 3-и раза в день. Объем - две большие ложки, желательно запить отруби половиной литра воды.

При желании отруби можно добавлять в пищу. Такое очищение проводят раз в год, длительность составляет один месяц.

Употребление отрубей — хороший способ очищения кишечника, они стимулируют пищеварение, улучшают эвакуацию. Добавлять их в блюдо можно каждый день, ведь отруби не только очищают от токсинов, но и создают благоприятные условия для существования полезной микрофлоры в пищеварительной системе. А вот прием ударной дозы отрубей натощак раздражает слизистую, поэтому способ противопоказан людям с гастритами, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. При этом порция отрубей натощак будет полезна лишь людям, которые страдают от застоя желчи. Диетолог

Очищение организма от шлаков кашами

Чистка организма от токсинов кашами полезна и питательна. Каши (рис, перловка, гречка, овсянка), благодаря своим волокнам очищают кишечник, питают организм и насыщают полезными микроэлементами.

Вы получаете эффект 2 в 1: очистку и дополнительное оздоровление Предпочтительно избегать покупки злаков быстрого приготовления, после заводской обработки в них остается мало полезного. Если привыкните регулярно кушать каши, очищение от шлаков больше не понадобится.

Чистка организма от токсинов льняными семечками

Семена льна содержат в себе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и клетчатку. При добавлении в еду, семена очищают кишечник природным способом, а в качестве бонуса способствуют профилактике онкологических заболеваний и диабета. Существует много способов чистки семенами льна. Выделим два наиболее популярных:

1. измельченные семена смешивают с медом или йогуртом, либо добавляют непосредственно в пищу;

2. делают отвар: на стакан семян три литра кипятка, выдержать два часа на водяной бане и процедить. Пить до 6 раз в день по одному стакану. Полный курс чистки -четыре недели.

Очищение организма дома от токсинов водой

Организм скажет вам большое спасибо, если вы выберете этот метод очистки. Чистая негазированная вода в объеме до 12 стаканов в сутки естественным способом выведет все шлаки и токсины, а вдобавок снабдит все органы необходимым количеством жидкости.

Уже через две недели вы заметите улучшение состояния кожи и отсутствие тяжести в теле и в кишечнике в частности. Этот метод можно сочетать с чисткой соками (овощными или фруктовыми на ваш вкус).

Очищение от шлаков в домашних условиях кефиром и йогуртом

Полезные бактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах, улучшают пищеварение, восстанавливают микрофлору кишечника и противостоят таким заболеваниям как метеоризм, запоры.

Желательно пить натуральный йогурт, без искусственных заводских добавок, лучше всего между приемами пищи два раза в день.

Полезно пить кефир или йогурт, добавив в него измельченные семена льна, сок лимона, кусочки яблок.

Очищение организма дома касторовым маслом

Очищение клизмами от шлаков в домашних условиях

Малоприятный, но действительно невероятно действенный метод. Раствор готовится так: на 2 литра слегка подогретой воды добавляется 1 большая ложка свежего сока лимона. Вводить раствор нужно постепенно, в расслабленном виде до тех пор, пока не почувствуются позывы к опорожнению.

Лучшим временем для ежедневной процедуры чистки организма клизмой является вечер (за два часа до сна). Курс длится неделю, затем еще одну неделю раствор вводится через день.

Как правильно очистить организма от шлаков в домашних условиях

Существует ряд правил чистки, которые обязательно нужно соблюдать:

при сомнениях в выборе метода для начала остановитесь на наиболее щадящих;
наблюдайте за своим состоянием на протяжении всего очищения;
при ухудшении самочувствия прекратите чистку выбранным методом;
не ждите мгновенных результатов. Постепенный процесс минимизирует травмирование ЖКТ.
Противопоказания очистки организма от токсинов в домашних условиях

Каждый из представленных методов имеет противопоказания:

беременность на любом сроке;
менструация;
аллергия на какие-то компоненты;
возраст до 16 лет;
выпадение влагалища;
гипертония 3-ей степени;
проблемы с ЖКТ
почечная и/или сердечная недостаточность;
боли в животе неизвестного происхождения;
недостаток калия в организме;
малокровие.

И помните — при серьезных жалобах на здоровье обязательно обращайтесь к врачу. Не ставьте себе диагноз сами. Будьте внимательны к своему здоровью!

Светлана Ларина

Ощущение нехватки жизненных сил и проблемы со здоровьем часто служат сигналами, свидетельствующими о необходимости освобождения организма от токсинов и шлаков. С возрастом естественное выведение вредных веществ становится затруднительным, поэтому применение специальных средств и народных способов детокса способно значительно улучшить общее состояние.

Содержание:

Симптомы зашлакованности организма

Балластные и отравляющие организм вещества накапливаются в костях, внутренних органах и даже межклеточных пространствах. Они попадают с пищей, водой и воздухом, при проведении косметических и гигиенических процедур и отнимают красоту и молодость, снижая жизненный тонус. Симптомы зашлакованности чрезвычайно распространены в современном мире:

заболевания желудочно-кишечного тракта;
трудности в работе печени;
повышение утомляемости и снижение работоспособности;
воспаление сальных желез;
ускоренное старение кожи и ухудшение внешнего вида волос, ломкость ногтей;
недостаточность иммунитета;
появление аллергических реакций;
поражение слизистых покровов;
гибель нервных клеток;
частые головные боли, ухудшение памяти и рассеянность;
снижение аппетита, жажда.

Патологии сердечно-сосудистой системы, ранние инфаркты также можно отнести к симптомам, свидетельствующим о зашлакованности организма.

Основные правила выполнения процедур

К выполнению процедур по очищению организма от шлаков следует относиться серьезно. Залогом хорошего состояния в первую очередь служит соблюдение принципов здорового образа жизни, а не регулярные детокс-процедуры:

правильное питание и высокая двигательная активность;
употребление большого количества сырых фруктов и овощей;
прием чистой воды;
отсутствие вредных привычек;
полноценный ночной отдых;
ограничение использования синтетических моющих средств;
проживание в экологически благополучном месте (по возможности) или организация частого пребывания на природе.

Тело человека является саморегулируемой системой, в норме способной очищаться самостоятельно без специальных воздействий. Организм освобождается от токсинов и шлаков с помощью печени, кишечника, почек и потовых желез достаточно эффективно.

Планируя комплекс мероприятий по очищению, необходимо заблаговременно выявить особенности состояния своего здоровья в целом и отдельных органов в частности. При желчекаменной болезни или воспалительных процессах в мочеполовой системе чрезвычайно важно согласовать свои действия с лечащим врачом заранее.

Для достижения поставленной цели существует огромное разнообразие препаратов и рецептов. Выбирать из них можно, руководствуясь интуитивными предпочтениями и чутко прислушиваясь к реакции своего организма. В случае возникновения тревожных симптомов следует незамедлительно обратиться к терапевту.

Предупреждение: Чрезмерное увлечение специальными очищающими процедурами (например, использованием клизмы) и диетами может привести к нарушению микрофлоры кишечника, дисбактериозу, гастриту, сбоям в процессах метаболизма и серьезным расстройствам пищеварения.

Видео: Мнение врача-реабилитолога Сергея Агапкина: шлаки – миф или реальность?

Программа очищения организма

Применение безопасных методов детокса в правильном порядке – залог их эффективности. Важно проводить полное и последовательное очищение органов в соответствии с базовой программой:

Начинать рекомендуется с подготовительных мероприятий, призванных «расшевелить» накопленные отложения и подвести их к органам выделения. Чтобы усилить циркуляцию тканевых жидкостей, достаточно увеличить потребление теплой воды и выполнять разогревающие мероприятия.
Первый этап - очищение толстого кишечника , проводимое для того, чтобы избежать повторного попадания вредных соединений в кровеносное русло.
Следующий этап – освобождение печени от токсинов и шлаков, поскольку именно она служит фильтром на пути крови, идущей от кишечника к другим органам.
На третьем этапе необходимо провести очистку почек, поддерживающих адекватное состояние внутренней среды организма.
Завершающий этап – освобождение организма от шлаков и токсинов на клеточном уровне.

По желанию можно дополнить базовый комплекс мероприятий процедурами по детоксу легких, освобождению от слизи гайморовых и лобных пазух, очищению лимфы и крови, сосудов и сердца, суставов, кожи, соединительных тканей, половых органов. По окончании курса не следует резко возвращаться к привычному образу жизни и рациону.

Голодание – самая эффективная детокс-процедура

Ежедневная пища – основной источник шлаков для организма человека. Кардинальный метод чистки, затрагивающий все органы и системы, заключается в регулярном голодании. Оно освобождает энергетические ресурсы, обычно затрачиваемые на переваривание продуктов, и позволяет запустить процессы избавления от балластных веществ.

Важно, что этот метод предполагает очищение от токсинов всего организма как комплексной системы без акцента на определенные его части. Это эффективная процедура, в результате которой гнилостная микрофлора погибает, приходит в норму обмен веществ, а к суставам и связкам возвращается подвижность и эластичность.

Безусловно, полезнее всего голодать под контролем специалиста с выполнением сопутствующих лечебных мероприятий. Самостоятельно очищать организм с помощью этого способа достаточно с периодичностью 1-2 раза в неделю или даже месяц, отказываясь от приема твердой пищи на 24 часа.

Голодание может быть полным или частичным: в первом случае принимают только воду или травяные чаи без сахара (например, ромашковый или имбирный), во втором можно проводить его в виде разгрузочных дней на кефире или фруктах. Обычно образ жизни в это время менять не требуется, однако в зависимости от самочувствия активность может быть снижена.

Видео: В чем смысл голодания и как его проводить правильно

Вода – залог чистоты и здоровья

Регулярное употребление достаточного количества воды (10-12 стаканов в сутки) обеспечивает организму все необходимые условия для самостоятельного очищения от шлаков и токсинов. Она стимулирует перистальтику и поддерживает органы в «увлажненном» состоянии, что значительно облегчает их работу.

Теплая вода с морской солью запускает немедленный процесс освобождения кишечника. Для приготовления жидкости нужно взять 2 чайных ложки соли без йода на 1 л воды, а принимать ее следует каждое утро в этом же количестве. Очищать организм таким образом допустимо на протяжении длительного периода времени, если нет противопоказаний к использованию метода.

Предупреждение: Людям с повышенным артериальным давлением, сердечной недостаточностью, сахарным диабетом, патологиями пищеварительной системы, слабыми почками и склонностью к отекам не стоит рисковать, очищая кишечник соленой водой.

Использование клизмы для очищения организма

Из всего списка популярных методов очищения организма применение клизмы относится к наиболее нежелательным, особенно если она используется без наблюдения врача. Неосторожные действия могут привести к проколу прямой кишки, а повышенный риск вымывания электролитов и обезвоживания опасен для людей с заболеваниями сердца и почек.

Регулярное использование клизмы приводит к гибели полезной микрофлоры и нарушению стула. Гидроколонотерапия способна воздействовать на еще более глубокие отделы кишечника, что может увеличить вред от ее применения.

Применение аптечных препаратов для детокса

Аптечные препараты, используемые для очищения организма от шлаков без рецепта, относительно безопасны. В основном это слабительные средства и сорбенты. Для взрослого здорового человека их применение обычно обходится без неприятных последствий, но возможны и побочные явления в виде тошноты, рвоты и чувства тяжести.

Предупреждение: Назначение лекарственных препаратов должно производиться врачом с учетом данных обследования текущего состояния здоровья пациента.

Микрокристаллическая целлюлоза

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – препарат натурального происхождения, который можно свободно купить в аптеке. Она впитывает токсины и шлаки, словно губка, и выводит их из организма вместе с калом, к тому же очищает стенки желудочно-кишечного тракта механически. Во время применения препарата следует строго придерживаться инструкции, выпивая достаточное количество воды, иначе возможно развитие запора .

Активированный уголь

Аптечный активированный уголь известен своей способностью эффективно адсорбировать вредные вещества и выводить их из организма естественным путем. Это безопасный и простой метод очищения, достаточно в течение 3-7 дней принимать по 5-8 таблеток 2 раза в сутки. Более точную дозировку можно рассчитать на основании инструкции, прилагаемой к препарату.

Сульфат магния

Магнезия является признанным средством для очищения организма, поскольку она устраняет запоры и активизирует пищеварение. Этот препарат имеет выраженное слабительное действие, поэтому в день его приема лучше находиться дома и не планировать важных дел и мероприятий.

Полисорб

Полисорб МП – современный препарат для очищения организма от шлаков и патогенной микрофлоры, а также борьбы с лишним весом. Средство можно принимать детям с рождения, беременным женщинам и кормящим матерям, чего не скажешь о большинстве других препаратов.

Видео: Очищение печени аллохолом

Народные рецепты для очищения организма

Обычные продукты питания и травы при правильно организованном приеме способны производить то же очистительное действие, что и дорогостоящие медицинские препараты. На практике они значительно реже вызывают побочные эффекты, хотя и не всегда просты в применении.

Отруби

Отруби – частицы оболочек зерен , их клетчатка оказывает такое же действие, как и микрокристаллическая целлюлоза. Разбухая в организме, она механически очищает кишечник, выводит радионуклиды, тяжелые металлы и другие токсические соединения.

Отруби принимают трижды в день по 2 столовые ложки за полчаса до еды, запивая парой стаканов воды. Курс очищения занимает 30 дней, а проводить его можно не чаще 1 раза в год.

Льняное семя

Набирают популярность с каждым днем семена льна благодаря целебным и питательным свойствам. Они же служат и отличным очищающим средством, выводят холестерин, слизь и шлаки, помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета.

Достаточно выпивать натощак с утра стакан воды со столовой ложкой молотого льняного семени за полчаса до завтрака и вечером незадолго до сна, чтобы обеспечить качественное очищение кишечника. Этот продукт можно также добавлять в каши, йогурты, фруктовые салаты и соки.

Крупы

Наиболее известный продукт в этой категории – предварительно замоченный рис, мощный натуральный сорбент, способный влиять на состояние всех органов и систем и обеспечивать комплексное очищение. Применять его необходимо с осторожностью. Рекомендуется использовать бурый рис, поскольку в нем сохраняется больше полезных веществ.

Овес – более мягкий и безопасный вариант для использования в очистительных процедурах. Он не раздражает слизистую, помогает справиться с эмоциональным и физическим истощением и широко применяется в лечении заболеваний органов дыхания.

Волокна злаков бережно освобождают от шлаков пищеварительную систему. Так, завтрак из гречневой каши с растительным маслом помогает мягко и безопасно очистить печень и снизить уровень холестерина в крови. Крупу следует варить 1-2 минуты, после чего оставить ее в тепле настояться до готовности.

Рецепт овсяного отвара для очищения организма

Зерна в количестве 200 г залить водой (1 л) и варить 40-50 минут. После того как смесь остынет, ее нужно процедить и принимать 4-5 раз в день по 100 мл.

Рецепт завтрака из гречи для очищения печени

Состав:
Гречневая крупа – 4 ст. л.
Нежирный кефир – 1 стакан

Применение:
Промыть гречневую крупу кипятком и залить кефиром, дать настояться в течение 10-12 часов. Принимать смесь следует утром натощак в качестве завтрака, избегая употребления пищи и жидкостей на протяжении 3-4 часов после него. Очищение проводится курсом за 10 дней, затем необходим перерыв на 2 недели.

Видео: Как вывести токсины из крови: рецепт средства

Травы

Рецепт очищающего отвара из сушеных трав

Состав:
Подорожник – 1 ст. л.
Ромашка – 1 ст. л.
Сушица болотная – 1 ст. л.

Применение:
Измельчить травы в кофемолке или растолочь, залить 1 столовую ложку смеси кипятком в объеме 400 мл. После настаивания в течение 20 минут жидкость следует процедить и остудить. Принимать напиток нужно утром и вечером по 100 мл за 30 минут до еды на протяжении 14 дней.

Свежие соки

Свежевыжатые соки, приготовленные из кислых фруктов, способны значительно облегчить процесс освобождения организма от шлаков и токсинов. Они хорошо сочетаются с микрокристаллической целлюлозой и отрубями, усиливая действие этих препаратов.

Для проведения чистки с их помощью необходимо 1-2 раза в месяц на протяжении дня выпивать по стакану сока ежечасно, другие продукты и особенно твердая пища исключаются на этот промежуток времени.

Рецепт цитрусового коктейля для очищения кишечника

Смешать сок цитрусовых (можно использовать лимоны, апельсины или грейпфруты) с минеральной водой в комфортном соотношении, выпивать по 1 литру в течение суток на протяжении 7 дней.

Овощи и фрукты

Свежие сырые овощи и фрукты богаты клетчаткой, за счет ее присутствия они мягко и эффективно очищают желудочно-кишечный тракт. Для поддержания организма в хорошей форме важно регулярное включение в меню салатов из капусты, моркови, огурцов, свеклы, редиса, сладкого перца и сельдерея с растительным маслом.

Чеснок, помимо вывода шлаков и токсинов, помогает успешно справиться с глистной инвазией. Он является одним из известнейших в народной медицине противомикробных средств, а также присутствует в большинстве рецептов для очищения сосудов.

Определенные сорта яблок содержат значительное количество фруктовых кислот, растворяющих отложения и облегчающих их выведение. Очищение с их помощью можно проводить достаточно часто – до 2 раз в месяц. Для этого в течение дня в пищу используют только 2 кг кисло-сладких яблок, съедая их равными порциями через каждые 2 часа, и чистую воду без газа.

Кефир и йогурты

Свежие кисломолочные продукты чрезвычайно полезны для кишечника. Они поддерживают микрофлору в здоровом состоянии, очищая ее от патогенных организмов. Действие этих напитков усиливается в сочетании с фруктами или семенами льна.

Касторовое масло

Старинное средство для очищения организма - касторовое масло . Оно нормализует частоту стула, избавляет от вредных вирусов, бактерий и грибков, включая дрожжевые. Однако употреблять его нужно с осторожностью, поскольку слабительный эффект может повлечь за собой развитие обезвоживания.

Видео: Как правильно пить касторку

Ухаживать за оптикой следует очень тщательно. Это необходимо не только для того, чтобы продлить срок службы техники, но и для того, чтобы она работала в разы качественнее и выдавала максимально точные результаты. Сегодня существует множество разнообразных приспособлений, при помощи которых можно чистить оптику в любом месте, затрачивая минимальное количество усилий. Важно отметить то, что прежде, чем начинать чистить оптику, нужно знать несколько основных правил, поскольку в процессе чистки по неосторожности могут появиться микроцарапины.

ТОП-10 советов, которые позволят чистить оптику быстро и с максимальной эффективностью

Совет 1. Следует ознакомиться с инструкцией по очистке оборудования. Первое, что нужно сделать — это прочесть инструкцию, поскольку одни средства очистки могут подходить, а другие — категорически нет. Поэтому, чтобы не испортить оборудование, нужно сначала узнать, какими средствами его чистить, и только после этого приобретать их и приступать к очистке.

Совет 2. Необходимо подготовить оптику к процессу очистки. Несмотря на то, будет ли процесс очистки ручным или механическим, оптический прибор должен быть тщательно подготовлен. Нередко нужно разобрать прибор, после чего можно приводить его в порядок при помощи специальных очищающих средств. В том случае, если линзы уже подготовлены, нужно их разложить на стерильной поверхности без пыли, взять средства для очистки и начать приводить оптику в идеальное состояние.

Совет 3. Важно выбрать лучшее средство для очистки оптики. На сегодняшний день популярны такие средства для очистки оптики:

1) Кусочки ткани. Относятся к числу самодельных средств очистки. Поэтому нужно очень тщательно выбирать ткань, чтобы она не повредила оптику, поскольку линзы могут после такой грубой очистки иметь царапины, сколы и трещины.

2) Продувочные груши. Это недорогой, но универсальный способ очистки, поскольку используется не только для удаления пыли и грязи с объектива, но и в процессе продува шахты камеры.

3) Щеточки и кисточки. Идеальное приспособление для удаления всех типов загрязнений. Но прежде, чем покупать такие средства для очистки, нужно убедиться в том, что они действительно подходят к оборудованию, поскольку существуют щеточки и кисточки различной степени жесткости.

4) Чистящие карандаши . Являются одними из самых эффективных способов для очистки. Такие карандаши не занимают много места, снабжены специально встроенной кисточкой и очень актуальны в момент использования в неприглядных для чистки условиях.

5) Салфетки из микрофибры и холофайбера. Такие салфетки имеют невысокую стоимость и длительный срок службы. Они удаляют загрязнения бесследно, не повреждая оптику. Также есть салфетки многоразового использования и одноразовые.

6) Жидкость для чистки. Важно помнить о том, что ни в коем случае нельзя использовать спирт или одеколон для очистки оптики, поскольку можно испортить ее окончательно и бесповоротно. Поэтому нужно покупать и использовать только специализированную жидкость.

Совет 4. Важно соблюдать последовательность в процессе очистки. Планируя осуществить очистку оптики, необходимо подготовиться: разобрать оборудование, разложить линзы на безопасную поверхность, подготовить инструменты для очистки и только после этого начинать процесс.

Совет 5. Тщательный и планомерный подход позволит сохранить жизнь оптике на долгие годы. Ни в коем случае не следует торопиться, ухаживая за оптикой. Лучше всего использовать комплексные средства очистки, что является самым эффективным и практичным решением. Начинать очистку лучше всего с продува грушей. Это позволит максимально быстро избавиться от пыли. Но не следует останавливаться только на этом этапе очистки. После продува нужно взять кисточку, и аккуратно смахнуть пыль, прочистив все уголки и сняв жир и отпечатки. Не стоит тереть линзу слишком интенсивно, поскольку можно избавиться от оставшейся грязи при помощи карандаша или салфетки. Чтобы эффект был максимальным, можно использовать жидкость и тогда оптика будет сверкать.

Совет 6. Очищать оптику рекомендуется в стерильных условиях. Если есть возможность, лучше всего чистить оптику в специальной стерильной комнате. Это позволяет достичь максимального эффекта. В том случае, если такой комнаты нет, можно сделать влажную уборку, протереть рабочее место спиртом, и только тогда приступать к очистке.

Совет 7. Стоит выбирать только качественные средства очистки. Сегодня продается множество различных средств, которые имеют разное предназначение и стоимость. Учитывая то, что все средства имеют незначительную разницу в цене, не нужно экономить. Покупая качественную сертифицированную продукцию, можно быть уверенным в том, что благодаря ей оптика будет не только сверкать, но и прослужит долгое время.

Совет 8. Необходимо регулярно обращаться за помощью к специалистам. Иногда самостоятельно очистить оптику не представляется возможным. Нет ничего предосудительного в том, чтобы воспользоваться услугами специалиста, который сумеет очистить оборудование любого уровня сложности, а при необходимости избавиться от царапин, потертостей и сколов.

Совет 9. Нужно с планомерной периодичностью очищать оптику. Заботиться о своем оборудовании нужно тщательно, поскольку линзы очень чувствительны к повреждениям. Поэтому следует взять себе за правило чистить оптику регулярно. Тогда она всегда будет выглядеть ухоженной и прослужит долгое время.

Совет 10. Необходимо менять средства очистки раз в несколько месяцев. Не нужно ждать того, когда у средства для очистки закончится срок годности, или оно будет полностью исчерпано. Такие средства для чистки использовать крайне нежелательно и даже опасно, поскольку они могут испортить оптику. Поэтому нужно раз в несколько месяцев обновлять средства по уходу за оптикой, внимательно следить за их качеством и использовать строго по назначению.

Наверняка в каждом доме можно найти предметы, изготовленные из серебра: будь то столовые приборы, украшения или декоративные изделия, а порой и целые сервизы. Однако этот металл легко окисляется на воздухе: в результате образуется сульфидный налет, который приводит к потемнению изделий.

Казалось бы, потемневшие вилки, ложки, кольца или серьги испорчены окончательно? Конечно, нет! Есть множество путей избавиться от налета, не прибегая к помощи специалиста. Давайте рассмотрим, как почистить серебро в домашних условиях.

Можно ли самостоятельно почистить серебро дома, если оно потемнело?

Ответ на данный вопрос однозначен: да. Существует масса способов очистки изделий из серебра в домашних условиях. Но не стоит сразу же представлять себе, что ваша кухня превратится в химическую лабораторию, наполненную едким дымом и раздражающими запахами. Большинство методов не отнимают много времени и не требуют никакого оборудования, а чистящие компоненты найдутся в арсенале любой хозяйки.

Как и чем почистить серебро от черноты?

Важно помнить, что использование грубых абразивных средств может привести к повреждению поверхности, поскольку серебро – металл очень мягкий. Поэтому чтобы почистить серебро в домашних условиях выбираем максимально бережные и щадящие, но от этого не менее действенные методы.

Первый этап при подготовке к очистке – тщательно вымыть изделия в теплой воде с мылом. В воду для мытья можно добавить также немного нашатырного спирта или пищевой соды (на один литр воды – около 1 ст.л.). После чего можно приступать к процессу очищения серебряных изделий от темного налета.

Пепел от сигарет

Оказывается, пепел от сигарет применяют в качестве очищающего агента. Способ его использования следующий: загрязненные предметы из серебра кипятят в воде, куда добавлен пепел, или же протирают изделия смесью из лимонного сока и пепла при помощи кусочка мягкой ткани.

Простокваша

Также эффективным средством является простокваша. Необходимо лишь поместить изделие в свернувшееся молоко на несколько минут, после чего тщательно вымыть в теплой воде без добавления моющих средств. Активным детергентом в данном случае является молочная кислота.

Лимонная кислота

Рассмотрим способ очистки серебряных изделий в домашних условиях при помощи другой кислоты – лимонной. Итак, потребуется стеклянная банка объемом 1 л, которую нужно заполнить проточной водой примерно до половины или на ¾.

В воду необходимо добавить 100 г кристаллов лимонной кислоты и поместить емкость на водяную баню. В приготовленный раствор следует поместить также небольшой кусочек медной проволоки, после чего опустить в жидкость предметы из серебра и прокипятить от 15 минут до получаса, в зависимости от степени загрязнения.

В завершение изделия промыть чистой водой. Вместо лимонной кислоты можно также использовать сок лимона, немного разбавленный водой (однако этот способ менее экономичный, если только в вашем распоряжении не имеется плантации лимонных деревьев).

Сырой картофель

Еще один метод чистки серебра дома: cледует на несколько часов опустить предметы, изготовленные из серебра, в емкость с водой, куда помещен сырой картофель, очищенный и нарезанный ломтиками. Действующим веществом в данном случае является крахмал, который постепенно переходит из картофеля в воду и воздействует на темный налет.

Соли натрия

Если захочется иметь дело с самыми настоящими химикатами при очистке серебряных украшений или предметов обихода, можно использовать крепкие водные растворы солей натрия: гипосульфита или тиосульфита (в пропорции 3:1).

Изделия, предварительно промытые в водно-мыльном растворе, тщательно протирают смоченным в растворе тампоном, после чего промывают чистой водой и вытирают насухо.

Принцип действия заключается в реакции оксида серебра и солей натрия с образованием щелочи, в результате чего даже сильный, застарелый налет легко удаляется с поверхности.

Косметическая пудра

В копилку неожиданных способов также можно поместить следующий: очищение серебряных изделий от темного налета при помощи обыкновенной косметической пудры: компактной ли, рассыпчатой ли. Абразивный эффект здесь минимален, поскольку пудровые частички чрезвычайно маленькие.

Алгоритм действия известен: наносим пудру на кусочек ткани (в идеале – бархатка, мягкая замша) и тщательно протираем до исчезновения налета. В завершение, как всегда, изделие промываем в проточной воде.

Другим эффективным средством из косметички может стать губная помада. Используем ее так: «красим» область загрязнения, после чего – тряпочкой или салфеткой натираем серебряную поверхность до блеска. Этот метод хорошо зарекомендовал себя для удаления легких загрязнений.

Зубная паста

Однако, в последнее время слышится все больше мнений не в пользу пасты, поскольку с годами ее состав сильно изменился, и новые ингредиенты влияют не лучшим образом на металл, вступая с ним в химические реакции.

Что же касается зубного порошка – это довольно хороший абразив для очистки серебра от налета. Добавив к нему немного воды (необходима пастообразная консистенция), тщательно протираем загрязненные места. После, как обычно, изделие промываем, вытираем и полируем до блеска. Кстати, для полировки серебра очень здорово годится обыкновенный канцелярский ластик.

Как почистить серебро с камнем?

Самый простой и популярный способ очистки серебряных изделий с драгоценными и полудрагоценными камнями в домашних условиях – использование зубного порошка и мягкой щеточки или кисточки. Следует аккуратно протереть поверхность металла, при этом налет удалится, а камень останется невредимым.

Для придания блеска камню, его следует протереть кусочком ваты, смоченным в одеколоне и отполировать кусочком мягкой ткани.

Однако стоит помнить, что изделия с камнями очень деликатны, поэтому использование домашних средств не лишено риска. Лучше всего приобрести специальные очищающие растворы в ювелирном магазине и применять их в соответствии с инструкцией.

Как почистить серебро содой?

Пищевая сода – многофункциональное средство, которое обнаружится на кухне у каждой рачительной хозяйки. Не удивительно, что с его помощью также можно почистить серебро в домашних условиях. Самый простой способ – приготовить водный раствор (на 1 л воды берут 50 г соды), поместить в него изделие, после чего промыть.

В случаях, когда надо бороться с сульфидным налетом, лучше потереть изделия порошком соды (по аналогии с зубным порошком). Однако сода – более агрессивный абразив, поэтому следует соблюдать осторожность, дабы не нанести микроповреждения поверхности металла.

Как дома почистить серебряные украшения фольгой?

Еще один весьма необычный способ очищения серебра считается эффективным. Для этого понадобится отвар картофеля, фольга и емкость, в которой будет происходить чудо-процесс. На дно посуды помещают фольгу, наливают жидкость, в которой варился картофель, и погружают туда серебряные изделия.

Одним из вариантов данного метода является использование раствора питьевой соды (на 1 л воды – 5 ст.л.) вместо картофельного отвара. Все остальное – без изменений.

Чистим серебро перекисью водорода или нашатырным спиртом, чтобы блестело

Одним из наиболее популярных и традиционных способов удаления загрязнений с поверхности серебряных изделий считается использование нашатырного спирта. Его применяют как в водном растворе, так и в сочетании с растительным маслом, мылом (чистка изделий смесью масла и спирта, промывание в мыльном растворе с добавлением нашатырного спирта).

Также можно использовать неразбавленный десятипроцентный нашатырный спирт, в котором следует держать изделия минут 10-15, контролируя процесс растворения налета. Хороший отбеливающий и очищающий эффект дает также перекись водорода: подготовленные изделия следует вымачивать некоторое время в 3%-ном растворе, после чего промыть и тщательно высушить.

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога!

А началось все с того, что такое средство для чистки зубов порекомендовал моей сотруднице врач для лечения … суставов. Ведь от того, в каком состоянии находится полость рта, зависит и здоровье всего нашего организма.

Чем лучше чистить зубы? Солью!

Мы сейчас в таком возрасте, когда очень активно интересуемся разными народными средствами и методиками, делимся на работе между собой информацией и опытом.

Так вот и другая сотрудница попробовала чистить зубы солью, в первый же день стала благодарить за этот совет, сетовала, почему раньше не знала об этом?

При чистке зубов солью во рту появляется такой запах, как будто кто то умер, хотя без чистки такого запаха мы не ощущаем. И кто же это? Микробы и бактерии, конечно. А мы о них не подозревали, наверно?

Запах пропадает сразу после ополаскивания ротовой полости водой, а зубы просто скрипят от чистоты.

Давайте обсудим по –порядку:

что будет, если не чистить зубы;
почему зубные пасты не эффективны;
почему лучше чистить зубы солью и как правильно это делать.

Что будет, если не чистить зубы

Я собрала интересный материал о том, как состояние зубов связано с разного рода заболеваниями.

Ученые давно доказали, что плохо вычищенные зубы и бактерии во рту приводят к воспалительным заболеваниям десен и зубов. А это в свою очередь вызывает не только пародонтоз.

Проблемные зубы не дают возможности тщательно пережевывать пищу, а это может повлиять и на работу желудочно-кишечного тракта и появление гастрита, панкреатита, язвы желудка и других заболеваний.

Микробы способны проникать не только в желудок, но и в кровь. А в результате появляется риск образования тромбов и как следствие начало сердечно -сосудистых заболеваний: инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца.

Кроме того, может увеличиться сахар в крови. Поэтому воспалительные процессы в ротовой полости затрудняют лечение сахарного диабета.

У мужчин из-за наличия инфекции в крови может появиться такая проблема, как импотенция.

Инфекции в зубах опасны для беременных: они пагубно влияют на развитие плода и могут даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Это только небольшая часть возможных неприятных последствий от бактерий в зубах.

К ним можно добавить болезни горла, неприятный запах изо рта и еще много другого.

Понятно, что все мы знаем, что надо чистить зубы и делаем это регулярно.

Но так ли эффективны используемые нами зубные пасты?

Почему не все зубные пасты эффективно чистят зубы

Зубная паста удаляет лишь налет с поверхности зубов, не проникая глубоко между ними. Поэтому еще остаются остатки пищи между зубами, которые гниют и приводят к разрушению зубов и всем вышеописанным последствиям.

Я не знаю ни одного человека, который бы регулярно чистил зубы пастой и не бывал у стоматолога для того, чтобы вылечить зубы.

Кроме того, ведь в наших современных зубных пастах столько разных химических соединений! Которые даже производители не скрывают, помечая тюбик полоской определенного цвета.

Красная полоса означает, что в пасте 50% химических соединений.
Синяя полоса – 80% химии.
Черная полоса – в пасте вообще нет ничего натурального!
И только зеленая полоса означает, что паста полностью натуральная.

Существуют мнения, вполне оправданные, что эти химические соединения приводят к различного рода заболеваниям, в том числе и раку.

Особенно вредно наличие в зубной пасте фтора, который является по сути ядом. Поэтому то обычно рекомендуют, чтобы дети чистили зубы под присмотром родителей и не глотали зубную пасту.

Если уж выбираете зубную пасту, то только натуральную и обращайте внимание на состав.

Но так ли добросовестны все производители?

В давние времена вообще не было никаких паст и зубы очищали тем, что жевали какую – нибудь твердую пищу, например, . Вообще, конечно, от питания многое зависит. Даже, пожалуй, оно важнее для состояния зубов, нежели чистка. Но, тем не менее, ее тоже надо проводить, а средства для чистки зубов можно сделать самим.

Так чем лучше чистить зубы? Я выбрала для себя соль – как эффективное средство для чистки зубов.

Очищение зубов солью

Оказывается, еще индийские йоги чистили зубы солью, и у них не было проблем с зубами.

Дело в том, что соль – чудесный природный антисептик, причем, совсем безопасный.

Так что, не бойтесь чистить зубы солью, я уже очень полюбила эту процедуру. Даже легкий соленый привкус во время ее мне очень нравится. Зубы хрустят чистотой и свежестью. Надеюсь, что и никаких проблем больше не будут доставлять.