Чем опасны лайки: зависимость от социальных сетей. Чем опасны социальные сети для подростков? Как уберечься от их влияния

Еще буквально лет десять назад термин «социальная сеть» не вызывал у нас никаких ассоциаций. Да и Интернет не был так прочно включен в повседневную жизнь человека. За нужной информацией мы шли в библиотеку, а общались с друзьями и близкими или лично, или по телефону (домашнему, с колесиком). Помните это время? На самом деле, очень сложно представить, что когда-то общение было настолько «живым».

Сегодня уже никого не удивишь названиями «В контакте», «Одноклассники», «Фейсбук», «Твиттер» или «Инстаграм». Наверняка, каждый зарегистрирован хотя бы в одной из этих социальных сетей, а может и во всех сразу. А вот время и цели пребывания в социальных сетях у всех разные. Кто-то заходит на свою страничку исключительно для того, чтобы пообщаться с друзьями, кто-то чтобы послушать музыку, а кто-то стремится узнать как можно больше о своих знакомых и товарищах, просматривая фотографии и новости («ленту новостей»).

Популярность социальные сети стали набирать примерно в 2003-2004 году. Примерно в это время были наиболее известные на сегодняшний день сайты, такие как «Фэйсбук», «Одноклассники» и «В контакте». Хотя первые подобные проекты были запущены примерно в середине 90-х, конечно же, в Америке.

Социальные сети стирают границы между городами, странами и континентами. Благодаря им у нас есть возможность постоянно быть на связи со своими родными и близкими. Здесь мы можем найти старых друзей и знакомых, с которыми когда-то потеряли связь. Кроме того, социальные сети позволяют нам быть в курсе важных событий в стране, и не только. Некоторые из них дают возможность удобного поиска и прослушивания музыки, просмотра фильмов. В общем, социальные сети – штука достаточно полезная. Однако, как показало время, полезная далеко не для всех.

Сегодня психологи, наряду с алкоголизмом и наркоманией, все чаще упоминают зависимость от социальных сетей. Действительно, с появлением таких «благ» как Интернет и социальные сети, тут же появились и те, кто стал этими «благами» злоупотреблять. Причем их с каждым днем начало становиться все больше и больше. Почему же столько людей, «попав в сети», уже не могут из них выбраться?

Причины возникновения зависимости от социальных сетей

Первая причина, по которой социальные сети столь привлекательны для человека, заключается в том, что когда мы «бродим по просторам» социальных сетей в нашем мозгу активизируются центры удовольствия. Этому прекрасно содействуют положительные оценки («лайки») и приятные комментарии к нашим фотографиям. А что мы делаем, получив приятную эмоцию? Правильно. Возвращаемся в сеть, чтобы получить ее еще раз. Так и выходит, что чем больше человека одобряют в социальной сети, тем больше времени он там проводит.

Вторая причина связана с особенностями восприятия человеком информации, размещенной в социальных сетях. Ее мы получаем быстро и понемногу. Причем информация эта крайне разнообразна и разнородна. Например, заходя на сайт «ВКонтакте» мы можем сразу включить музыку, параллельно просматривая краткие новости, небольшие заметки и статьи, комментарии, и при этом еще успеваем отвечать на сообщения друзей. Наш мозг начинает быстро адаптироваться и привыкать к такому темпу. Это похоже на быстрый и простой процесс «щелканья» семечек.

Здесь также стоит сделать акцент на разнородности получаемой информации. Это отличает ее от информации в поисковых системах. Чтобы найти что-то в поисковой системе, например «Гугл» или «Яндекс» нужно, как минимум, точно знать, что искать. Более того, еще нужно сформулировать достаточно четкий запрос. А это, безусловно, требует некоторого времени и усилий. В свою очередь, чтобы найти что-то интересное в социальной сети таких усилий не требуется – нужно всего лишь открыть ленту новостей. Таким образом, социальные сети привлекают людей, в основном, своей доступностью, простотой и разнообразием.

Негативные последствия зависимости от социальных сетей

Итак, мы узнали, чем же так привлекательны для людей социальные сети. Теперь давайте разберемся, в чем, собственно, состоит опасность чересчур активного использования социальных сетей? Почему в этом случае ученые все чаще и чаще употребляют столь резкое слово – «зависимость»? Это связано с тем, что зависимость от социальных сетей вызывает целый веер негативных последствий, как для самого человека, так и для его близких. Рассмотрим их более подробно.

Во-первых, очень частое и длительное пребывание в социальных сетях ведет к, так называемому, синдрому дефицита внимания. Это означает, что человек теряет способность долго концентрироваться на чем-то одном. Чтобы это объяснить, достаточно вспомнить, как мы получаем информацию в социальной сети – быстро и небольшими порциями. Зависимые от нее люди настолько привыкают к такому «порционному» режиму получения информации, что через некоторое время уже не могут, например, долго заниматься решением какой-либо поставленной задачи. Ведь в сети нам часто приходится переключать свое внимание с одного на другое: вот мы слушаем музыку, потом читаем небольшую статью, а вот уже пишем сообщение. Со временем даже чтение любимой книги может стать затруднительным, потому что мозг по привычке начинает постоянно «искать» поводы, чтобы переключиться на что-то другое.

Особую тревогу в этом смысле вызывают младшие поколения, которые практически с самого детства «не вылазят» из Интернета и социальных сетей. Их мышление очень пластично и очень легко поддается влиянию. Поэтому зависимость от сетей представляет для детей и подростков особую опасность, избежать которой в современном мире становится крайне сложно.

В-третьих, очень часто «злоупотребление» социальными сетями вызывает синдром постоянной усталости, а также стресс. Хотя ученые говорят, что возможности человеческого мозга практически безграничны, ему все равно нужен некоторый отдых. Как минимум для того, чтобы обработать и структурировать полученную информацию. Когда человек постоянно находится в сети, информационный поток к мозгу практически не прекращается. От этого мозг перегружается. Поэтому человек начинает чувствовать постоянную усталость и пребывает в стрессовом состоянии.

В-четвертых, чересчур активное общение в социальных сетях часто приводит к утрате навыков «живой» коммуникации. Пожалуй, это самое очевидное из негативных последствий этой пагубной зависимости. Постоянно общаясь в социальных сетях, мы очень часто теряем эмоциональную составляющую нашего общения с друзьями и близкими. На эмоции в сети просто нет времени. Музыка, комментарии, «лайки», новости, и лишь между делом – написанное наощупь сообщение.

И, наконец, в-пятых, как итог всех указанных выше последствий, человек получает общее снижение интеллекта. Тут, конечно, решающую роль играют те же особенности «сетевой» информации. Человек теряет способность сконцентрироваться на чем-то одном, найти решение важной проблемы или всерьез задуматься над поставленной задачей. Его мозг уже не может эффективно работать. Он привыкает просто получать нескончаемый поток информации, никак не анализируя ее. Выходит, что информации поступает много, но она не усваивается и по итогу человек ничего не знает.

Этих негативных последствий достаточно, чтобы представить и немного оценить всю серьезность ситуации.

«Симптомы» зависимости от социальных сетей

Общеизвестно, что любая зависимость – это тоже своеобразная болезнь, которая имеет свои симптомы. Зависимость от социальных сетей здесь не будет исключением. У нее тоже есть определенные «симптомы», хоть и не столь категоричные, как, например, у гриппа. Итак, как же нам «диагностировать» у себя этот недуг?

1. Симптом первый и самый очевидный – вы много времени проводите в социальных сетях. По-хорошему, дольше часа в день там засиживаться не стоит. Хотя это весьма относительная цифра. Если вы с раннего утра и до позднего вечера работаете не покладая рук, а перед сном у вас есть всего часок свободного времени, который вы проводите в сети – тут уже стоит задуматься. Этот симптом также предполагает то, что человеку постоянно хочется быть «на связи» («онлайн»). Его не покидает ощущение, что пока его нет в сети, там произойдет что-то крайне интересное: появится уникальная новость, кто-то прокомментирует его фотографию, или же кто-то из друзей выложит свои фото с недавнего путешествия.
2. Второй симптом – появление в вашей разговорной речи наиболее типичных для сети шуток и выражений. Например, тревожным звоночком могут послужить выражения вроде «спс», вместо «спасибо», «превед» вместо «здравствуй», ну, и остальные популярные в социальных сетях шутки-прибаутки.
3. Симптом номер три – разросшийся фотоальбом. Если вы ежедневно публикуете фотографии себя любимого («селфи») в абсолютно обыденных жизненных ситуациях, или фотографии еды, ног, рук, ногтей, бровей – словом, всего что видите вокруг себя – это тоже повод для беспокойства.
4. Четвертый симптом – «просидеть» целый день в какой-то социальной сети, ни с кем не общаясь. Помните, ради чего изначально они были созданы? Для общения.
5. И, наконец, пятый симптом – отключение Интернета вызывает у вас панику, чувство изоляции, одиночества, отрезанности от мира и даже состояние депрессии. Хотя на самом деле, лишь когда Интернет отключен, и нет доступа к социальным сетям, мы по-настоящему живем и общаемся. Надо стараться не забывать об этом.

Если вы обнаружили у себя один или несколько из этих симптомов, очень вероятно, что вам свойственна некоторая зависимость от социальных сетей. В этом случае стоит немного изменить свой образ жизни и распорядок дня.

Как «вылечить» зависимость от социальных сетей

Как известно, в случае любой зависимости, самый главный шаг к выздоровлению – это ее признание. В случае зависимости от социальных сетей это чрезвычайно важно, поскольку зачастую бывает даже сложно обратить внимание на то, что человек слишком много времени проводим в сети. Уж тем более сложно признать, что такой порядок вещей чем-то для него опасен. Так что, если вы изучили признаки, и обнаружили у себя этот коварный недуг, то можно считать, что полдела уже сделано. А теперь немного про план дальнейших действий.

1. Устройте себе небольшие каникулы без Интернета. Прекрасный вариант для такого отдыха – поехать в деревню. Останьтесь там хотя бы на неделю.
2. На этих «каникулах» у вас появится много свободного времени. Попробуйте провести его, общаясь с людьми, гуляя на природе. Также за это время попробуйте найти себе хобби. Обдумайте, чем бы вам хотелось заняться. Можно попробовать рисовать, вышивать, вязать, лепить из глины, играть на гитаре, делать мебель – вас обязательно что-нибудь увлечет.
3. По возвращении домой, заходя в Интернет, постарайтесь перейти на поиск информации с помощью поисковых систем, а не социальных сетей. Следует искать то, что вам интересно, а не читать все подряд, создавая «информационный шум». Будет немного сложно, но вы справитесь.
4. Следующий шаг – попробуйте заменить сообщения в социальных сетях на живое общение, хотя бы телефону. Не обязательно делать это резко. Начните со звонка близкому другу. Постепенно вы поймете, что слышать голос человека, с которым общаетесь, а тем более видеть его в живую, крайне приятно.
5. Удалите фотографию вашего профиля. Это позволит разорвать ассоциацию «я-реального» с «я-виртуальным».

Попробуйте следовать этим простым советам, и очень скоро вы почувствуете, что в вашей жизни появилось больше эмоций, впечатлений, интересов. А социальные сети будут занимать в ней уже не так много места.

Многие люди, говоря о зависимости, представляют действие алкоголя, наркотиков или сигарет. Но мало кто догадывается о существовании психологической зависимости от социальных сетей. Ведь сегодня буквально у каждого имеется профиль на одноклассниках, фейсбуке, вконтакте или Инстаграме, это лишь малый список возможных сайтов. В чем опасность социальных сетей? Этот вопрос волнует в большей степени родителей, наблюдающих за чадами, сидящими за компьютером или в телефоне.

Нужны ли социальные сети?

Подробно рассматривая данный вопрос, стоит выделить главные плюсы:

1. Общение с людьми, находящимися за миллионы километров.
2. Возможность обмениваться полезным опытом, заводить новые знакомства, находить единомышленников.
3. С помощью интернета можно найти работу-мечты. Многие фирмы имеют собственные странички, с размещением вакансий.
4. Многие люди смогли встретить любовь, образовать семьи.
5. Возможность путешествовать бюджетное.
6. Каждый желающий может расширить круг знаний. Так сидя за металлическим другом можно научиться готовить, шить, чинить машины, выучить иностранный язык.
7. Некоторые талантливые гении смогли показать себя миру.
8. Социальные сети оказывают помощь сотрудникам правоохранительных органов.
9. Люди, лишенные возможности работать, получили шанс зарабатывать здесь.

Перечисления могут быть бесконечными, вот только нельзя забывать о главном недостатке – развитие зависимости. Пора разобраться, чем опасны социальные сети.

Опасность социальных сетей: главные причины

Разработчики сайтов довольно продуманные люди, они стремятся к тому, чтоб пользователи заходили к ним — совершали различные покупки. Для этого они достаточно вкладываются, делают свою страницу красивой, интереснее.

С социальных сетях посетители чувствуют себя уверенными. Им не нужно следить за своим внешним видом, речью, движениями, собеседник находится по ту сторону монитора. Тем более регистрация на многих сайтах подразумевает наличие выдуманных ников, имен и даже чужих фотографий. Здесь можно стать свободным, раскрепощённым. Примерить совершенно другой образ.

Виртуальный мир позволяет общаться, читать чужие статусы, смотреть фотографии, видео, играть. Можно вести беседы, причем с одним собеседником, или сразу с несколькими в созданном чате. Самые опасные социальные сети – это тек, которые уверенно переходят в телефоны и другие гаджеты обычных людей.

Люди склонные к формированию зависимости

Если парень часто посещает виртуальный мир, это еще не означает, что у него сформировалась стойкая болезнь. Часто наиболее уязвимыми считаются замкнутые люди, лишенные достойного общения.

Важно понимать, зависимость может развиться из-за частого желания проследить за чужой жизнью. Многие только этим и живут – залезть в чужой профиль, подробно осмотреть все фотографии, статусы, друзей. Это становится настоящим смыслом жизни.

Развитие социальной зависимости равносильно наркотической, необходимы годы. Вначале он заходит сюда раз в день, затем сидит там несколько часов, а уже спустя полгода находится постоянно онлайн, забывая о реальных увлечениях. Даже придя в офис, он первым делам открывает интернет страничку, а только после этого приступает к должностным обязанностям.

Большинство людей даже не догадываются, сколько времени у них забирают наблюдения за чужой жизнью. Лучше вместо этого посветить себя семье, любимому человеку или заняться действительно полезными вещами. Виртуальное общение нельзя заменить настоящим, лучше навестить родителей или старых друзей.

Как определить болезнь

Определить данный недуг довольно просто, достаточно приглядеться к характерным признакам:

1. Постоянное желание зайти в интернет. Посмотреть новости, полистать ленту, ответить знакомым.
2. Окружающие люди постоянно жалуются на зависания в виртуальном мире.
3. Совершается много покупок через интернет.
4. Потеря контроля времени. Несчастный убежден, что зашёл только что, а прошло несколько часов.
5. Если зависимый долго не может зайти в свой профиль, происходящее его сильно злит.
6. Постоянный статут онлайн плохо отражается на успеваемости, учебе, работе, в личной жизни.
7. Кухня постепенно перемещается за компьютерный стол.
8. Интернет всегда побеждает. Можно отказаться от сна, друзей, прогулок.

Опасность в социальных сетях для детей в том, что они становятся участниками злостных групп, в которых их подстрекают на незаконные поступки или «подвиги», вредящие собственному здоровью. Родители обязаны контролировать виртуальные прогулки чада.

Всем известно, что молодёжь больше страдает от подобного пристрастия. Причиной является юный возраст, отсутствие ответственности перед близкими людьми. Взрослые люди чаще осознают серьезность действий. Они понимают, когда могут расслабиться, включить компьютер.

Мировые сети не зря получили название рыболовной снасти. Они словно рыбок запутывают новых жертв, чаще школьного возраста. Данное занятие кажется им модным, а главное жизненно необходимым. Здесь дети могут показать себя, наконец-то раскрыться. Чаще всего заканчивается все совсем другим. Выставление жизни на показ, не сделало никого счастливым, везде должна оставаться тайна.

Даже эта безобидная привязанность не способна покинуть человека по щелчку пальцев. Поэтому чтоб избавиться от нее, необходимо обладать крепкой силой духа. Нужно захотеть вернуться в реальность, найти хобби, друзей, удалить свой профайл. Для лучшего эффекта делать это следует постепенно, так появится меньше шансов сорваться. Помните, настоящая жизнь никогда не заменить виртуальную.

Я, пожалуй, никого не удивлю, если скажу, что на сегодняшний день миллионы людей имеют собственные страницы в социальных сетях. Более того, большинство из них, заходят на свои странички ежедневно и уделяют им достаточно много внимания.

Вместо того чтобы, например, прочесть очередную интересную книгу. В принципе, это не так уж и удивительно. Ведь соцсети дают нам возможность обрести новых знакомых (причем любого пола и возраста), даже не выходя из квартиры. Конечно, общение с такими людьми априори не может быть доверительным.

Опасность соцсетей сегодня

Сегодня миллионы людей разной национальности и разного возраста имеют свои странички в социальных сетях.

Социальные сети дают человеку возможность обрести новых друзей любого пола и возраста. Вот только будет ли общение с ними доверительным и глубоким? Скорее всего, здесь, как и в реальной жизни, появится круг ближайших друзей, а остальные будут считаться просто знакомыми. И это действительно опасная тенденция, сейчас уже действительно можно говорить о том что социальные сети опасны, на данный момент весьма велико, и многих людей эти сети влияют негативно.

Главный недостаток виртуального мира – это полное отсутствие вербального общения. Мы не видим эмоций, жестов и мимики собеседника, а значит, не может быть уверены в искренности и положительном настрое человека к нам.

Сейчас вместо улыбки мы можем поставить смайлик, но он не несёт в себе столь уж серьёзной функции. В будущем это может привести к тому, что люди не будут понимать , что происходит вокруг. Серьёзное отношение будет восприниматься как шутка, и наоборот.

Сейчас психологи уже вывели такое понятие, как «зависимость от Интернета ». Специалистов больше всего пугает тот момент, что данный вид зависимости развивается гораздо быстрее, чем привыкание к алкоголю и курению.

Серьёзная проблема школьников, живущих в Сети, это безграмотность. Современные дети не любят читать, предпочитая искать всю информацию в Глобальной паутине. Общение со сверстниками не требует грамотности, поэтому дети пишут с ошибками, не обращая внимания на подчёркивания редактора. Кроме того, сейчас стало модным писать сообщения нарочито неправильным языком.

• Проникновение социальных сетей в жизнь человека предоставляет для него серьёзную опасность.

Часто мы размещаем о себе много личной информации (домашний адрес, телефон, социальный статус), которая легко может быть использована злоумышленником против нас. Помните, что любой человек в Сети может скрываться под маской друга, а на деле быть опасным кибер-преступником.

Социальные сети довольно часто используются для распространения порнографических материалов среди детей и подростков. Родителям, чтобы обезопасить ребёнка от нежелательного контента, следует установить специальную программу «Родительский контроль».

Но не все так печально на самом деле, не все социальные сети опасны, да и кроме социальных сетей в Интернете есть много чего интересного. В Интернете есть много познавательных сайтов, которые ведут интересные и умные люди. Кстати, вы сами можете создать свой сайт, хотя лучше поручить создание сайта профессионалам. В Оренбурге есть дизайнерские студии, основной род деятельности которых — создание сайтов в оренбурге , у них вы можете заказать разработку вашего сайта. Хотя разработка сайта это только первый этап в «становлении сайта», далее нужно наполнять сайт интересными материалами и всячески его развивать.

Скокова Яна Андреевна , ЗИ-391/к

Руководитель:Орлова Т.Н.

Такое явление современного Интернета, как социальные сети, приобрели множество поклонников среди и студентов и преподавателей. Но при этом мало кто из нас задумывается, что социальная сеть – это не только удобство и комфорт в общении, но и потенциальный источник опасности.

Социальной сетью называют некое виртуальное сообщество, состоящее из людей с одинаковыми интересами, наклонностями, деятельностью или одним прошлым (например, детством, школьными годами, учебой в различных высших учебных заведениях, службой в армии и т.д.).Также помимо этого существуют социальные сети не только для поиска людей по каким-то интересам, но и самих объектов этих интересов – фильмов, музыки, различных интернет-ресурсов.

Создание публичного или полупубличного профиля пользователя (например, профиль может содержать дату рождения, школу, вуз, хобби и другое)

Пользователь может задавать и поддерживать список других пользователей, с которыми у него имеются некоторые отношения (например, дружбы, родства, деловых и рабочих связей и т. п.)

Просмотр и обход связей между пользователями внутри системы (например, пользователь может видеть друзей своих друзей)

Абсолютное большинство сайтов социальных сетей идентифицируют своих пользователей по паролю , который хранится в браузере пользователя при работе с социальной сетью.

Каждый из нас создавал себе профили хотя бы на одном из популярных нынче сайтов: «Вконтакте», «Одноклассниках», Facebook , Twitter ? Взрыв интереса к социальным сетям породил новые возможности для общения, дружбы, романов и деловых отношений во всем мире – это тот факт, который не прошел не замеченным авторами вредоносного программного обеспечения и организованной киберпреступности.

Мы провели исследование, целью которого было выяснить, какие социальные сети посещают студенты нашего колледжа. Было опрошено 95 обучающихся специальностей отделения Экономики и инфраструктуры. Результаты исследования представлены в следующей диаграмме:

Сравнительный анализ показал, что наибольшую популярность имеет социальная сеть «Вконтакте», на втором месте по популярности сеть «Майл. ru », на третьем месте «Одноклассники».

Но, совсем немного студентов понимают ту опасность, которую социальные сети внесли в нашу жизнь, превратив ее в открытую книгу, где информацию о нас могут прочесть не только наши друзья, но и недоброжелатели. Поэтому очень наивно не думать о возможных угрозах со стороны социальных сетей.

Сегодня социальные сети стали ужасом для специалистов в области защиты информации. Пользователи проводят все больше и больше времени в общении, причем не только дома, но и на рабочем месте. При этом многие из них не знают или забывают об элементарных мерах предосторожности, открывая тем самым доступ на свои компьютеры всевозможным вредоносным программам.

Согласно исследованию, мы выделили несколько опасностей, встречающихся на пути пользователя социальных сетей, что отображено на диаграмме:

Предлагаем вашему вниманию восемь главных опасностей, которые таят в себе социальные сети.

Опасность первая: проблемы конфиденциальности

Размещая информацию о себе в социальных медиа, вы должны быть готовы к тому, что ее может увидеть большое количество людей. В итоге, ваша частная жизнь становится достоянием общественности. Подумайте о том, что опираясь на ваши раскрытые сведения, нетрудно узнать ваши привычки, фамилии и имена друзей, ваш маршрут движения. А наличие этого делает вас простой целью для атак киберхулиганов. А еще, например, судебные приставы иногда используют социальные сети, чтобы найти неплательщиков или получить сведения об их имуществе.

Опасность вторая: хакерство и взлом паролей

Даже если вы принимаете все меры для того, чтобы оградить информацию о себе от незнакомых вам людей, эти попытки, в конечном итоге, могут оказаться бесполезными. Есть множество хакерских программ, которые помогают подбирать пароли к популярным веб-сайтам и взламывать их. Поэтому задавайте сложные пароли (от 10 символов) к личным данным и тогда вероятность подбора будет пропорциональна длине пароля (чем больше, тем сложнее).

Одним из методов борьбы с хакерами, предлагаем установить Comodo Firewall Pro - v .2.4.18.184 – программу, которая надежно защитит Ваш компьютер от троянов, червей и прочих вирусов из интернета. Comodo Firewall Pro помогает понять, что происходит при соединении с интернетом какой-то программы, анализируя каждое подозрительное соединение, при этом пользователь информируется о происходящем с помощью всплывающих окон.

Согласно нашему опросу, 48% опрошенных встречались со взломом личной страницы, следовательно надо знать правила создания паролей и достаточно часто менять их.

Для того, чтобы обезопасить себя от взлома странички, необходимо выполнять следующие правила:

Первое правило любителя Интернета – «Гулять по просторам Интернета только под учетной записью с ограниченными правами»

Не устанавливайте неизвестного и завлекающего софта из Интернета, даже если ссылка на программу пришла от друга социальной сети «Вконтакте». Не факт что это от него.

Если заметили подозрительное поведение на сайте, например, при вводе пароля не можете войти в свой аккаунт, вспомните о подложных сайтах и посмотрите файл hosts. Для этого откройте Пуск -> Поиск ->Файлы и папки -> пишем hosts -> Найти.

Откройте его с помощью блокнота, если увидите записи вроде таких:

www.vkontakte.ru 111.333.444.555

111.333.444.555

www.mail.ru 1.23.45.56

и др.

Тогда однозначно, ваша страница взломана! Удалите все эти записи, оставьте только: localhost 127.0.0.1

Удалите установленный ранее подозрительный софт, после чего проверьте систему обновленным антивирусом и бесплатным сканером от Dr.Web (CureIt!) .

На заключительно этапе, поменяйте пароли к личной странице «Вконтакте», на электронную почту и не поддавайтесь провокациям, которые могут последовать после того как вы выпадете из списка взломанных аккаунтов (все письма с предложениями об изменении или обновлении пароля – все в корзину!).

В большинстве случаев этого достаточно, чтобы последствия взлома были ликвидированы, а вы могли спокойно наслаждаться возможностями социальной сети, без переустановки системы и вызова специалиста .

Опасность третья: виртуальные двойники

Время от времени вы раскрываете информацию о себе: вашу дату рождения, информацию о вашей семье, ваших занятиях, предпочтениях в области литературы и кинематографа, поездках, где вы живете и пр. Кто-то может украсть эти данные, собрать их воедино и создать вашего виртуального двойника. Остается лишь дополнить профиль вашей фотографией, которую несложно взять из вашего блога, дневника или даже вашего аккаунта в той же самой социальной сети и собрать воедино кое-какие факты вашей биографии, которые так же без труда берутся из тех же источников.

Каких-то полчаса и ваш виртуальный двойник практически неотличим от вас самих, за исключением мелких деталей вроде удостоверения личности, которое все равно он-лайн проверить трудно. И делать этот виртуальный двойник может все, что пожелает его автор, а отнюдь не вы. Например, распространять спам или тексты полные ненависти, разжигать конфликты и так далее. Вот только расплачиваться за это придётся вам. Это от вас отвернутся новые, а могут и старые знакомые, просмотрев якобы вашу страницу «Вконтакте».

Что подумает ваши одногруппники, ваши друзья или будущий работодатель, когда увидят страницу с вашим именем и сотней другой фотографий сексуальной тематики в альбоме? Все быть куда более печально, если ваш недруг не поленился выяснить ваш реальный адрес и телефон.

Согласно опросу, проведенному нами, каждый шестой студент встречался со своим двойником в социальной сети.

Опасность четвертая: вымогательство и шантаж

Сетевое вымогательство уже существует. И вам могут предложить купить порочащую вас страницу за совсем небольшую сумму, в виде кодов карточек экспресс оплаты той или иной сотовой сети или одним из множеств видов сетевой оплаты услуг.

Также в социальных сетях мы рискуем подвергнуться оскорблениям, запугиванию и домогательствам. Особенно опасным может стать – установление дружеских отношений с целью личной встречи, вступления с ним в отношения, шантажа и эксплуатации. Общаясь лично, злоумышленник, чаще всего представляясь сверстником, входит в доверие к вам, а затем пытается узнать личную информацию (адрес, телефон и др.) и договориться о встрече. Иногда такие люди выманивают у вас информацию, которой потом могут шантажировать, например, просят прислать личные фотографии или провоцируют на непристойные действия перед веб-камерой.

Опасность пятая: интернет-зависимость

Сайты социальных сетей могут вызвать зависимость: ими очень просто пользоваться, они открывают вам целый мир информации, непознанной до сих пор. Социальные сети дают вам возможность заявить о себе на весь мир. Вы можете много раз в день заходить на свои страницы в «Вконтакте», «Одноклассниках», Facebook и проводить много времени,просто читая о том, что происходит в жизни ваших друзей. Вы можете тратить на это учебное время и уделять меньше времени учебе, друзьям, себе и своей семье.

Однако далеко не все опрошенные признают факт своей интернет-зависимости (всего лишь 6%).

Опасность шестая: опасность интернет-знакомств

Ещё одна опасность - интернет-знакомства. Уже есть немало обманутых невест, познакомившихся в социальных сетях. Есть и щедрые женихи, лишившиеся крупных денежных сумм, отправленных «на проезд» девушке к месту знакомства.

Опасность седьмая: игровая зависимость

Это – проблема, которой было уделено довольно много внимания в прессе и различных научных работах. К примеру, ученые выяснили, что 30% игроков проводят за компьютером слишком много времени, а 10% находятся в сильной психологической зависимости от своей любимой игры.

Игровая зависимость являет собой форму сильной психологической привязанности к игре – в компьютерном варианте вплоть до желания жить в виртуальном мире. Возвращение в реальный мир связано исключительно с удовлетворением естественных потребностей, общение с живыми людьми сведено к минимуму. Особенно тяжелые формы игровой зависимости предполагают также крупные денежные траты на игру, злоупотребление кофе и энергетическими напитками, злость и раздражение при отрывании от игры, пренебрежение питанием и сном. Зависимость от игр сравнима с наркотиками и алкоголем, человек не может контролировать себя в плане времяпровождения заигрой, живет в своем собственном мире и не желает общаться с родными и друзьями – ибо они пока еще не «виртуальны». А в социальных сетях очень много игровых приложений.

Опасность восьмая: вред здоровью

Ученый утверждает (по данным BBC), что недостаток общения может негативно влиять на работу иммунной системы организма, гормональный баланс, работу артерий и процессы мышления. В долгосрочной перспективе это повышает риск появления и развития различных болезней, среди которых рак, сердечно-сосудистые заболевания и слабоумие. По статистике, количество часов, которое средний россиянин проводит в день в процессе общения с родными, друзьями и сослуживцами, с 6 часов в 1997 году сократилось до почти 2 часов в 2012 году. За тот же период времени использование электронных СМИ и интернета выросло с 4 до почти 8 часов в день.

Подведем итоги

Опасности, таящиеся в социальных сетях, более чем реальны. Вы можете получать удовольствие от пользования социальными сетями, но стоит делать это обдуманно и с осторожностью. Используйте здравый смысл, когда делитесь своей личной информацией с другими. Будьте готовы к тому, что ваша страница в любой момент может стать достоянием общественности. Поговорите об этом со своими одногруппниками, расскажите им о возможных последствиях необдуманного размещения той или иной информации или же просто следите за их действиями в сети.

И все же, несмотря на все отрицательные стороны социальных сетей, нельзя не признать, что назад дороги нет. И отказаться от них уже никто не сможет, потому что если это сеть для общения, то она очень удобна, экономна и практична, если для работы и творчества, то кажется быстрой, продуктивной и полезной. Да сегодня через эти же социальные сети снять жилье, купить билет на вечеринку и заказать себе одежду. Через сеть Facebook собрать людей-единомышленников и провести опрос по всему миру, а через социальную сеть «Одноклассники» можно пообщаться с родственниками и поздравить всех с днем рождения, подарив виртуальные подарки. Не жизнь, а сказка! Только чем она грозит закончиться, вот в чем вопрос.

Литература :

Банки ловят должников через «Одноклассников», «В контакте» и «Мой круг», NEWSru.com

Ефимов Е. Г. Использование социальных сетей как вид профессиональной компетенции в образовательной сфере / Ефимов Евгений Геннадиевич // Инновационное развитие человеческих ресурсов региона, всерос. науч.- практ. Конф. (2011; Волгоград). Всероссийская научно-практическая конференция «Инновационное развитие человеческих ресурсов региона», 18-19 ноября 2011 г., Волгоград: [материалы]. - Волгоград: Изд-во ФГОУ ВПО ВАГС, 2011. - 500 с.

Россияне больше всех сидят в социальных сетях.